pieczona papryka na świeżym powietrzu i kiełbasa z kurczaka Asiago Frittata

pieczona papryka na świeżym powietrzu i kiełbasa z kurczaka Asiago Frittata
Pieczona papryka na świeżym powietrzu i kiełbasa z kurczaka Asiago Frittata może być tylko bezglutenowe i דל פחמימות,zne przepis, którego szukałeś. Ten przepis serwuje 6 i kosztuje 1,23 USD za porcję. Jedna porcja zawiera 219 kalorii, 16G białka, oraz 16G tłuszczu. 154 osoby były pod wrażeniem tego przepisu. Jeśli masz pod ręką czosnek, oliwę z oliwek, parmezan i kilka innych składników, możesz to zrobić. Jest dostarczany przez Allrecipes. Od przygotowania do talerza ten przepis trwa z grubsza 20 minut. Dobrze sprawdza się jako danie główne. Z łyżką wynik 35%, to danie nie jest tak ogromne. Pieczona papryka i kiełbasa z kurczaka Asiago świeża pomidorowa Bruschetta, Pieczona czerwona papryka i włoska kiełbasa Frittata z marynarką i mozzarellą, oraz Pieczona czerwona papryka i włoska kiełbasa Frittata z marynarką i mozzarellą są bardzo podobne do tego przepisu.

Instrukcje

1
Rozgrzej piekarnik do 400 stopni.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Żółty Cukier I Różne PosypkiŻółty Cukier I Różne Posypki
2
Rozgrzej olej na 10-calowej żaroodpornej patelni nieprzywierającej na średnim ogniu.
Składniki, których będziesz potrzebować
Cienki-Cienki-
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)
3
Dodaj kiełbasę i lekko zrumień.
Składniki, których będziesz potrzebować
6 Szklanek Niesmacznych Kostek Farszu Lub Suchego Chleba Pokrojonego W Kostkę6 Szklanek Niesmacznych Kostek Farszu Lub Suchego Chleba Pokrojonego W Kostkę
4
Dodaj pieczoną czerwoną paprykę i czosnek, gotuj przez 1 minutę. Zmniejszyć ciepło.
Składniki, których będziesz potrzebować
Pieczona Czerwona PaprykaPieczona Czerwona Papryka
Czosnek Goya®Czosnek Goya®
5
W misce ubij jajka.
Składniki, których będziesz potrzebować
(10 Do 12 Cali) Truskawka Owoce Na Stopę(10 Do 12 Cali) Truskawka Owoce Na Stopę
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Cukierki W Czekoladzie, Takie Jak M&M'sCukierki W Czekoladzie, Takie Jak M&M's
Posiekane Ciasteczka OreoPosiekane Ciasteczka Oreo
6
Dodaj pietruszkę, pieprz, ser i Tabasco. Zamieszaj.
Składniki, których będziesz potrzebować
1/4 Szklanki Tłuszczu Wieprzowego1/4 Szklanki Tłuszczu Wieprzowego
Sos TabascoSos Tabasco
Pokroić W Kostkę O Wymiarach 2,5 CmPokroić W Kostkę O Wymiarach 2,5 Cm
Rzepa, Obrana I Pokrojona W Plasterki O Grubości 1/8 CalaRzepa, Obrana I Pokrojona W Plasterki O Grubości 1/8 Cala
7
Kiełbasę i paprykę polać mieszanką jajeczną. Gotuj na małym ogniu przez 7-8 minut, aż spód się zastygnie, a góra będzie trochę rzadka.
Składniki, których będziesz potrzebować
Cienko Pokrojone Filety Z Piersi Kurczaka Bez Kości I Skóry (ok.Cienko Pokrojone Filety Z Piersi Kurczaka Bez Kości I Skóry (ok.
6 Szklanek Niesmacznych Kostek Farszu Lub Suchego Chleba Pokrojonego W Kostkę6 Szklanek Niesmacznych Kostek Farszu Lub Suchego Chleba Pokrojonego W Kostkę
(10 Do 12 Cali) Truskawka Owoce Na Stopę(10 Do 12 Cali) Truskawka Owoce Na Stopę
8
Umieść patelnię w piekarniku i gotuj, aż jajka się zestalą i zarumienią, około 6-7 minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
(10 Do 12 Cali) Truskawka Owoce Na Stopę(10 Do 12 Cali) Truskawka Owoce Na Stopę
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)
Żółty Cukier I Różne PosypkiŻółty Cukier I Różne Posypki
9
Po zakończeniu wyjmij i ostrożnie wsuń frittatę na półmisek do serwowania. Pokrój i podawaj.

Polecane wino: Wino Musujące

Frittata naprawdę dobrze komponuje się z winem musującym. Nawet jeśli nie robisz mimozy, wino musujące świetnie komponuje się z jajkami z dwóch powodów. Po pierwsze, jeśli jesz jajka na początku dnia, wino musujące ma mniej alkoholu. Po drugie, oczyszcza podniebienie, co jest ważne, ponieważ wiadomo, że żółtko pokrywa podniebienie. Możesz spróbować Viva Diva Moscato Prosecco. Recenzentom podoba się to z oceną 4,9 na 5 gwiazdek i ceną około 22 dolarów za butelkę.
Viva Diva Moscato Prosecco
Viva Diva Moscato Prosecco
Elegancki kwiatowy bukiet z nutą świeżego krojonego chleba i brzoskwini comring na pierwszy plan.
TrudnośćNormalny
Gotowe W20 m.
Porcje6
Ocena Zdrowia2
Magazyn