pieczona papryka na świeżym powietrzu i kiełbasa z kurczaka Asiago Frittata

pieczona papryka na świeżym powietrzu i kiełbasa z kurczaka Asiago Frittata
Pieczona papryka na świeżym powietrzu i kiełbasa z kurczaka Asiago Frittata może być tylko bezglutenowe i דל פחמימות,zne przepis, którego szukałeś. Ten przepis serwuje 6 i kosztuje 1,23 USD za porcję. Jedna porcja zawiera 219 kalorii, 16G białka, oraz 16G tłuszczu. 154 osoby były pod wrażeniem tego przepisu. Jeśli masz pod ręką czosnek, oliwę z oliwek, parmezan i kilka innych składników, możesz to zrobić. Jest dostarczany przez Allrecipes. Od przygotowania do talerza ten przepis trwa z grubsza 20 minut. Dobrze sprawdza się jako danie główne. Z łyżką wynik 35%, to danie nie jest tak ogromne. Pieczona papryka i kiełbasa z kurczaka Asiago świeża pomidorowa Bruschetta, Pieczona czerwona papryka i włoska kiełbasa Frittata z marynarką i mozzarellą, oraz Pieczona czerwona papryka i włoska kiełbasa Frittata z marynarką i mozzarellą są bardzo podobne do tego przepisu.

Instrukcje

1
Rozgrzej piekarnik do 400 stopni.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Wzory W Archiwum „Crafts” Na Stronie Country Woman WebWzory W Archiwum „Crafts” Na Stronie Country Woman Web
2
Rozgrzej olej na 10-calowej żaroodpornej patelni nieprzywierającej na średnim ogniu.
Składniki, których będziesz potrzebować
Bita śmietana Lub Lody Waniliowe I Dodatkowe Prażone Orzechy Pekan (opcjonalnie)Bita śmietana Lub Lody Waniliowe I Dodatkowe Prażone Orzechy Pekan (opcjonalnie)
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Smażone Krewetki, ObraneSmażone Krewetki, Obrane
3
Dodaj kiełbasę i lekko zrumień.
Składniki, których będziesz potrzebować
Ser Zarella Częściowo Odtłuszczony StartySer Zarella Częściowo Odtłuszczony Starty
4
Dodaj pieczoną czerwoną paprykę i czosnek, gotuj przez 1 minutę. Zmniejszyć ciepło.
Składniki, których będziesz potrzebować
Pieczona Czerwona PaprykaPieczona Czerwona Papryka
1 łyżeczka Ostrej Papryki, Jeśli To Możliwe Wędzonej1 łyżeczka Ostrej Papryki, Jeśli To Możliwe Wędzonej
5
W misce ubij jajka.
Składniki, których będziesz potrzebować
Opakowanie Naturalnej Mieszanki Do CiastOpakowanie Naturalnej Mieszanki Do Ciast
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Naturalna Mieszanka Do CiastNaturalna Mieszanka Do Ciast
1 Duży Bukiet Fiołków Polnych (wraz Z łodygami), Umyty1 Duży Bukiet Fiołków Polnych (wraz Z łodygami), Umyty
6
Dodaj pietruszkę, pieprz, ser i Tabasco. Zamieszaj.
Składniki, których będziesz potrzebować
1/4 Szklanki Tłuszczu Wieprzowego1/4 Szklanki Tłuszczu Wieprzowego
Sos TabascoSos Tabasco
4-1/2 Szklanki Startego Sera Cheddar4-1/2 Szklanki Startego Sera Cheddar
1 łopatka Wieprzowa Bez Kości, Z Głębokim Nacięciem Tłuszczu (około 5 Funtów)1 łopatka Wieprzowa Bez Kości, Z Głębokim Nacięciem Tłuszczu (około 5 Funtów)
7
Kiełbasę i paprykę polać mieszanką jajeczną. Gotuj na małym ogniu przez 7-8 minut, aż spód się zastygnie, a góra będzie trochę rzadka.
Składniki, których będziesz potrzebować
Oliwki Zielone Lub Czarne Dobrej Jakości, Bez Pestek, Grubo PosiekaneOliwki Zielone Lub Czarne Dobrej Jakości, Bez Pestek, Grubo Posiekane
Ser Zarella Częściowo Odtłuszczony StartySer Zarella Częściowo Odtłuszczony Starty
Opakowanie Naturalnej Mieszanki Do CiastOpakowanie Naturalnej Mieszanki Do Ciast
8
Umieść patelnię w piekarniku i gotuj, aż jajka się zestalą i zarumienią, około 6-7 minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
Opakowanie Naturalnej Mieszanki Do CiastOpakowanie Naturalnej Mieszanki Do Ciast
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Smażone Krewetki, ObraneSmażone Krewetki, Obrane
Wzory W Archiwum „Crafts” Na Stronie Country Woman WebWzory W Archiwum „Crafts” Na Stronie Country Woman Web
9
Po zakończeniu wyjmij i ostrożnie wsuń frittatę na półmisek do serwowania. Pokrój i podawaj.

Polecane wino: Wino Musujące

Frittata naprawdę dobrze komponuje się z winem musującym. Nawet jeśli nie robisz mimozy, wino musujące świetnie komponuje się z jajkami z dwóch powodów. Po pierwsze, jeśli jesz jajka na początku dnia, wino musujące ma mniej alkoholu. Po drugie, oczyszcza podniebienie, co jest ważne, ponieważ wiadomo, że żółtko pokrywa podniebienie. Możesz spróbować Viva Diva Moscato Prosecco. Recenzentom podoba się to z oceną 4,9 na 5 gwiazdek i ceną około 22 dolarów za butelkę.
Viva Diva Moscato Prosecco
Viva Diva Moscato Prosecco
Elegancki kwiatowy bukiet z nutą świeżego krojonego chleba i brzoskwini comring na pierwszy plan.
TrudnośćNormalny
Gotowe W20 m.
Porcje6
Ocena Zdrowia2
Magazyn