Pieczona cała ryba z sosem Tahini i warzywami Tempura

Pieczona cała ryba z sosem Tahini i warzywami Tempura może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Jedna porcja zawiera 1150 kalorii, 98g białka, oraz 39g tłuszczu. Ten przepis służy 4 i kosztuje $10.91 za porcję. Tylko kilka osób zrobiło ten przepis, a 1 powiedziałby, że trafił na miejsce. Udaj się do sklepu i odbierz wino, pietruszkę, jajko i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby wykorzystać sos sojowy można śledzić to danie główne z Cytrynowe placki kukurydziane z sosem czekoladowym Lapsang Souchong jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 1 godzina. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezmleczne i pescatariańskie dieta. Jest to drogie przepis dla fanów japońskiej kuchni. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 72%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Pieczone paczki rybne z sosem cytrynowo-tahini, Pieczona ryba z sosem Tahini i prażonymi orzeszkami piniowymi, oraz Pieczone warzywa w sosie cytrynowym Tahini dla podobnych receptur.

Instrukcje

Używam 2 patelnie do gotowania 1 dla każdej ryby, kładę taką samą ilość składników wymienionych powyżej na patelnię. Przez to mam na myśli 1/3 szklanki limonki na patelnię 1/2 szklanki wina na patelnię itp. - lub podwoić i podzielić mieszankę równomiernie między Patelnie.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cukierki O Smaku Ośmiornicy Brite

1 Uncja Fioletowej Kapusty, Posiekana

(można Zastąpić Bulionem Drobiowym Lub Warzywnym)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki, Obrane

Połącz sok z limonki, wino, wodę, trawę cytrynową, kolendrę i pietruszkę w misce.

Składniki, których będziesz potrzebować

Eliksir G

Lekko Rozgniecione Awokado Hass

2 (puszki 14 Uncji) Bulion Z Kurczaka O Niskiej Zawartości Sodu

1/4 Szklanki Tłuszczu Wieprzowego

Końcówki Do Ciast – Okrągłe Końcówki Nr 4

(można Zastąpić Bulionem Drobiowym Lub Warzywnym)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego

Umieść rybę w naczyniu do pieczenia i zalej mieszaniną, powtarzając na drugą patelnię.Przykryć folią i piec w temperaturze 190c przez 25-30 Min, aż ryba będzie miękka i ugotowana.SOS Tahini.Zmiksuj lub Przetworz składniki Tahini, aż połączysz około minuty.

Składniki, których będziesz potrzebować

Tahini

Podroby I Kość Szyjna Z Indyka

Cukierki O Smaku Ośmiornicy Brite

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Mieszanka Cukru Brązowego Splenda®

2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®

Smażone Krewetki

Przełożyć na patelnię i podgrzać, aż sos zgęstnieje i zostanie podgrzany through.To

Składniki, których będziesz potrzebować

Podroby I Kość Szyjna Z Indyka

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki, Obrane

Podawać odciągnąć skórę z jednej strony ryby i za pomocą widelca odciągnąć mięso ryb od góry do dołu. Przekonasz się, że płatki off bardzo łatwo i nie powinno skończyć się z wielu kości w mięsie rybnym. Powtórz na drugą stronę, umieść mięso ryb starannie na talerzu i polej sosem tahini.

Składniki, których będziesz potrzebować

Tahini

Podroby I Kość Szyjna Z Indyka

Cukierki O Smaku Ośmiornicy Brite

2 średnie żółte Cebule, Obrane, Przekrojone Na Pół I Pokrojone Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala

Podawać z warzywami tempura z sosem zanurzeniowym przepis poniżej.Warzywa.Możesz użyć prawie każdej mieszanki warzyw, powyższy przepis to tylko sugestia. Jest to również ten sam sposób, aby owoce morza tempura można również zrobić to jako przystawka z mieszanką owoców morza i warzyw.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sos Do Zanurzania

1 Cały Pieczony Kurczak Kupiony W Sklepie (około 2 Funtów)

Cukinia, Nieobrana I Posiekana

Wodorosty pokroić w kwadraty 5cm, połówki arkusza i pokroić w paski o szerokości 2cm.

Składniki, których będziesz potrzebować

Wodorosty Morskie

Pędzel paski z wodą i owinąć szczelnie wokół makaronu w środku, rezerwa pęczki makaronu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Propozycja Podania: Podawać Z Ugotowanym Makaronem

Końcówki Do Ciast – Okrągłe Końcówki Nr 4

Pomidory, Umyte, Bez Skórki Przypominającej Papier

Wymieszaj wszystkie składniki ciasta razem, nie powinno to być gładkie ciasto, ale powinno mieć kilka kostek mąki w nim. Najlepiej zrobić tuż przed rozpoczęciem głębokiego smażenia. Zawsze wykonuj z lodem lub schłodzoną wodą i nigdy nie pozostawiaj ciasta na długo przed użyciem.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cukierki Kukurydziane, Dodatkowe Precle I Owalne Ciasteczka Czekoladowe Z Kremem (w Całości I Pokruszone)

Końcówki Do Ciast – Okrągłe Końcówki Nr 4

Rozgrzać olej do umiarkowanie gorącego 170c w woku lub głębokiej patelni. Pokrojone w pył warzywa, z wyjątkiem placów wodorostów, lekko w mące. Placki wodorostów i inne składniki zanurzyć w cieście, odsączyć nadmiar ciasta, głęboko smażyć składniki, partiami na złoty kolor.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Cały Pieczony Kurczak Kupiony W Sklepie (około 2 Funtów)

Wodorosty Morskie

Cukierki Kukurydziane, Dodatkowe Precle I Owalne Ciasteczka Czekoladowe Z Kremem (w Całości I Pokruszone)

Pasek Skórki Cytrynowej

Świeże Tortille Mączne Do Serwowania

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki, Obrane

Opakowania Od 5 Do 8,8 Uncji 90-sekundowy, Pełnoziarnisty Ryż Pełnoziarnisty Gotowy Do Kuchenki Mikrofalowej Lub 4 Szklanki Ugotowanego Brązowego Ryżu

Spuścić na chłonnym papierze. Smażyć tylko małe ilości na raz, aby umożliwić powrót oleju do właściwej temperatury przed dodaniem następnej partii.Na koniec smażymy na głębokim smażeniu pęczki makaronu i podajemy jako dodatek.

Składniki, których będziesz potrzebować

Propozycja Podania: Podawać Z Ugotowanym Makaronem

Świeże Tortille Mączne Do Serwowania

Połączyć wszystkie składniki sosu wymieszać.

Składniki, których będziesz potrzebować

Podroby I Kość Szyjna Z Indyka

Tempurę podawać natychmiast z pojedynczymi miseczkami sosu do zanurzania.Przepis na Dashi.Jeśli nie możesz uzyskać natychmiastowego dashi, oto przepis na podstawowe dashi. Przepis robi dość dużo, ale jeśli często robisz Japoński, będzie on trzymał w lodówce przez kilka dni i trwał w zamrażarce przez miesiąc, ale straci trochę delikatnego smaku i aromatu.15 g suszonych wodorostów (konbu).1 litr zimnej wody.15 g dużych wędzonych suszonych płatków bonito (katsuobushi).Wytrzyj wodorosty wilgotną szmatką, pokrój na 3-4 duże kawałki.

Składniki, których będziesz potrzebować

Płatki Bonito

Sos Do Zanurzania

Dashi

Końcówki Do Ciast – Okrągłe Końcówki Nr 4

Wodorosty

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego

Umieścić wodorosty w dużym rondlu z wodą, gotować odkryte, o 10 min lub aż tylko o dojść do wrzenia.

Składniki, których będziesz potrzebować

Końcówki Do Ciast – Okrągłe Końcówki Nr 4

Wodorosty

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

20 świeżych Truskawek Bez Szypułek

Usunąć wodorosty, doprowadzić płyn do wrzenia i dodać kolejne 1/4 szklanki zimnej wody wraz z płatkami bonito, powrócić tylko do wrzenia, natychmiast zdjąć z ognia.Odcedzić dashi przez sito wyłożone muślinem do innej patelni.

Składniki, których będziesz potrzebować

Płatki Bonito

Dashi

Końcówki Do Ciast – Okrągłe Końcówki Nr 4

Wodorosty

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Z Kością, Ze Skórą, Udka I Nogi Z Kurczaka

Smażone Krewetki, Obrane

Wyposażenie

Smażone Krewetki, Obrane

2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego

Mieszanka Cukru Brązowego Splenda®

2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®

Smażone Krewetki

Opakowania Od 5 Do 8,8 Uncji 90-sekundowy, Pełnoziarnisty Ryż Pełnoziarnisty Gotowy Do Kuchenki Mikrofalowej Lub 4 Szklanki Ugotowanego Brązowego Ryżu

20 świeżych Truskawek Bez Szypułek

Z Kością, Ze Skórą, Udka I Nogi Z Kurczaka

Składniki

Porcje:

8zdanie

szparagi dla niemowląt 1

marchew, kawałki pokroić obieraczką do warzyw 2371 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

kukurydza 2371 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

primary dashi (zazwyczaj można kupić ten natychmiast w większości azjatyckich sklepów spożywczych i po prostu przygotować zgodnie z pakietem)1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

wytrawne białe wino 1

jajko, lekko pobite 591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

świeża kolendra, grubo posiekana 23 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala

świeża kolendra, drobno posiekana 3Batoniki toffi Heath

świeży imbir, tarty 23 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala

natka pietruszki, drobno posiekana 2

ząbki czosnku, rozgniecione 12 łyżeczki czosnku w proszku

trawa cytrynowa, świeżo posiekana drobno 791 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

lekki sos sojowy 791 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

lekko rozgniecione awokado Hass 23 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala

lekko rozgniecione awokado Hass 791 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

6 bułek z nasionami sezamu, podzielonych 2arkusze

yaki nori (opiekane wodorosty morskie)1

cebula pokrojona w kliny 591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

pietruszka posiekana grubo 2371 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

mąka pszenna 1małe

papryka czerwona, posiekana pokrojona w kwadraty 21 kwarta pełnego mleka o temperaturze pokojowej

Lucjan czerwony lub 2 średnie morlesze 8

grzyby shiitake, łodygi usunięte i połówki 4731 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

mrożona woda sodowa 2Batoniki toffi Heath

1 funt polędwicy z piersi indyka, pokrojonej w kostkę o wymiarach 1 cala 1Batoniki toffi Heath

sok z cytryny, opcjonalnie 2Batoniki toffi Heath

sok z cytryny, opcjonalnie 1małe

słodki ziemniak, pokrojony cienko 1771 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

pasta tahini 1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

końcówki do ciast – okrągłe końcówki nr 4 1771 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

końcówki do ciast – okrągłe końcówki nr 4 201 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

suszony makaron pszenny, pocięty na pół do dekoracji

Polecane wino: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Fish sprawdza się bardzo dobrze z Pinot Grigio, Gruener Veltliner i Pinot Noir. Ryby są tak różnorodne jak wino, więc trudno wybrać wina, które pasują do każdej ryby. Ostre białe wino, takie jak Pinot grigio lub Grüner Veltliner, pasuje do każdej białej ryby o delikatnym smaku. Mięsiste, silnie aromatyzowane ryby, takie jak łosoś i tuńczyk, poradzą sobie nawet z lekkim czerwonym winem, takim jak pinot noir. Możesz spróbować Chehalem 3 Vineyard Pinot Gris. Recenzenci bardzo lubią to z 4.4 z 5 gwiazdek i cena około 26 dolarów za butelkę.