Pieczona brukselka z czosnkiem i ściętymi migdałami

Name: Pieczona brukselka z czosnkiem i ściętymi migdałami
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Średnia żółta cebula, posiekana 1/2 funta świeżych brukselek (około 4 (8-uncja) paczek mrożonych brukselek, rozmrożonych; 3 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala Chipsy z mlecznej czekolady (pełne opakowanie); 4 Duże goździki czosnek mielony; 79 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe 3 łyżki świeżo startego parmezanu, plus skórka (opcjonalnie); 0 Batoniki toffi Heath 1 łopatka wieprzowa bez kości, z głębokim nacięciem tłuszczu (około 5 funtów); 0 Batoniki toffi Heath pokrojony w kostkę chleb czerstwy (kostki 1/2 cala), bez skórek; 79 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe śliwkowe migdały

Pieczona brukselka z czosnkiem i ściętymi migdałami to bezglutenowe, pierwotne i wegetariańskie przepis z 8 porcjami. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 10g białka, 16G tłuszczu, oraz w sumie 259 kalorii. Na 2,02 zł za porcję, ten przepis okładki 26% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba uznała ten przepis za przepyszny i satysfakcjonujący. Jest idealny do Boże Narodzenie. Przynosi wam to moje przepisy. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Udaj się do sklepu i odbierz brukselkę, masło, śliwkowe migdały i kilka innych rzeczy, które możesz zrobić dzisiaj. Świetnie sprawdza się jako przystawka. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 75%, co jest całkiem dobre. Spróbuj Przepis Quinoa Z Pieczonej Brukselki, Pora I Slivered, Pieczona brukselka z boczkiem i migdałami, oraz Pieczona brukselka z migdałami i Pecorino dla podobnych receptur.

Instrukcje

Jeśli używasz świeżych brukselek, dokładnie je umyj, Usuń przebarwione liście.

Składniki, których będziesz potrzebować

5 Lub 6 Małych Dyni, Podzielonych Na ćwiartki (wybierz Te, Które Są Jasnozielone, Ale Ciężkie Jak Na Swój Rozmiar)

Odetnij końce łodygi i ukoś dno każdej kiełki płytkim X. Wrzuć brukselkę z olejem do płytkiej patelni do pieczenia, dobrze pokrywając.

Składniki, których będziesz potrzebować

5 Lub 6 Małych Dyni, Podzielonych Na ćwiartki (wybierz Te, Które Są Jasnozielone, Ale Ciężkie Jak Na Swój Rozmiar)

Świeże Tortille Mączne Do Serwowania

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Kapusta Fioletowa, Drobno Pokrojona

Piec w temperaturze 425 przez 15 minut.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®

Przełożyć do miski; przykryć i ogrzać.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego

Tymczasem, brązowe migdały i czosnek w maśle na małej patelni na średnim ogniu; dodać sól i pieprz.

Składniki, których będziesz potrzebować

Papryczki Peperoncini Do Dekoracji

Crostini Z Czosnkiem, Opcjonalnie

2 Szklanki Posiekanych Orzechów Pekan (opcjonalnie)

1 łyżeczka Ostrej Papryki, Jeśli To Możliwe Wędzonej

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki, Obrane

Wlać mieszankę czosnku na brukselkę; wrzucić delikatnie.

Składniki, których będziesz potrzebować

5 Lub 6 Małych Dyni, Podzielonych Na ćwiartki (wybierz Te, Które Są Jasnozielone, Ale Ciężkie Jak Na Swój Rozmiar)

1 łyżeczka Ostrej Papryki, Jeśli To Możliwe Wędzonej

Podawać natychmiast.

Make-Ahead Kierunki: przygotować przepis kilka godzin przed posiłkiem. Tuż przed podaniem umieść w naczyniu bezpiecznym dla kuchenki mikrofalowej; przykryj folią plactic o dużej wytrzymałości. Kuchenka mikrofalowa w wysokiej 3 do 4 minut lub do Through heated, mieszając po 2 minutach.

Składniki, których będziesz potrzebować

Pomidory, Umyte, Bez Skórki Przypominającej Papier