Pieczona Brukselka

Name: Pieczona Brukselka
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 4 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony Świeżo zmielony czarny pieprz; 454 Orzechy dowolne (posiekane) Brukselka, opłukana, końcówki przycięte; 3 goździki Łyżka mielonego czosnku (o; 1 1 funt cukinii, 1 szalotka, starta lub posiekana; 2 (zima) 1 pęczek świeżego szpinaku (około 3 filiżanek); 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki świeżo starty parmezan (opcjonalnie); 4 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony Sól

Pieczona brukselka jest bezglutenowe i pierwotne przepis z 4 porcjami. Jedna porcja zawiera 139 kalorii, 6G białka, oraz 9g tłuszczu. Na 1,03 zł za porcję, ten przepis okładki 16% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis jest lubiany przez 691 smakoszy i kucharzy. Działa dobrze jako przystawka przyjazna dla budżetu. Jeśli masz sok z cytryny, sól, czosnek, i kilka innych składników na rękę, można zrobić to. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Można się nim cieszyć w każdej chwili, ale jest to szczególnie dobre dla Boże Narodzenie. Jest on dostarczany przez proste przepisy. Z łyżeczką wynik 99%, to danie jest świetne. Jeśli podoba Ci się ten przepis, możesz również polubić przepisy takie jak Pieczona brukselka / brukselka, Serowy smażony Polenta z patelnią pieczona balsamiczna brukselka + pieczony czosnek olej szałwiowy, oraz Pieczona Brukselka.