Pieczeń wołowa z wolno gotowanymi pomidorami i czosnkiem

Name: Pieczeń wołowa z wolno gotowanymi pomidorami i czosnkiem
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 8 gałązki posiekany świeży tymianek lub 1-1/2 łyżeczki suszonego tymianku, podzielone; 1 Głowa czosnek, goździki obrane; 1 kufel pomidory winogronowe; 4 krewetki i żyłki Koszerna sól i pieprz; 3 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala 3 łyżki świeżo startego parmezanu, plus skórka (opcjonalnie); 907 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. pieczeń z rumu lub żeber bez kości

Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na danie główne,więc daj pieczeń wołową z wolno gotowanymi pomidorami i czosnkiem. Ten przepis służy 4. Jedna porcja zawiera 803 kalorie, 32G białka, oraz 71 g tłuszczu. Na 6,65 zł za porcję, ten przepis okładki 23% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jeśli masz koszerną sól i pieprz, oliwę z oliwek, pomidory winogronowe i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby zużyć sól koszerną, można śledzić to danie główne z Niskotłuszczowe Ciasto Okruchowe (Koszerno-Mleczne) jako deser. Ten przepis z moich przepisów ma 1 fanów. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za jaskiniowiec, bezglutenowy, bezmleczny i pierwotny dieta. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 10 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 73%. Ten wynik jest solidny. Podobne przepisy to Wolno Gotowana Pieczeń Wołowa, Kawa Wolno Gotowana Pieczeń Wołowa, oraz Makaron z kukurydzą, wolno gotowanymi pomidorami i czosnkiem Confit.

Instrukcje

Rozgrzej piekarnik do 350 F. doprawić wołowinę 1 łyżeczką soli i 1/2 łyżeczki pieprzu i umieścić na dużej patelni. W misce połączyć pomidory, czosnek, tymianek, olej, 1/4 łyżeczki soli i 1/4 łyżeczki pieprzu. Rozsypać mieszankę pomidorową wokół mięsa i piec do pożądanej doneness, około 1 godziny dla średnio rzadkich (temperatura wewnętrzna 125 F).

Składniki, których będziesz potrzebować

2 żółte Cebule, Obrane I Posiekane

1 łyżeczka Ostrej Papryki, Jeśli To Możliwe Wędzonej

1 łopatka Wieprzowa Bez Kości, Z Głębokim Nacięciem Tłuszczu (około 5 Funtów)

1/2 Główki Kapusty Włoskiej Drobno Pokrojonej

Papryczka Jalapeno Pokrojona W Cienkie Paski

2 średnie żółte Cebule, Obrane, Przekrojone Na Pół I Pokrojone Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala

(albo Zwykłe)

Świeże Tortille Mączne Do Serwowania

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Kapusta Fioletowa, Drobno Pokrojona

2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego

Cukierki W Czekoladzie

Przełożyć wołowinę na deskę do krojenia i odstawić na co najmniej 10 minut przed krojeniem. Podzielić na poszczególne talerze i podawać z pomidorami i czosnkiem.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 żółte Cebule, Obrane I Posiekane

1 łyżeczka Ostrej Papryki, Jeśli To Możliwe Wędzonej

Papryczka Jalapeno Pokrojona W Cienkie Paski

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Deska Do Krojenia