Pieczeń schabowa Dan The Man

Pieczeń schabowa Dan The Man
Pieczeń schabowa dana The Man jest bezmleczne danie główne. Ten przepis służy 8. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 40g białka, 7G tłuszczu, oraz w sumie 281 kalorii. Na 2,32 zł za porcję, ten przepis okładki 20% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba uznała ten przepis za smaczny i satysfakcjonujący. Jeśli masz brown sugar blend słodzik, bourbon, Caribbean jerk przyprawa, i kilka innych składników na rękę, można zrobić to. Aby wykorzystać splenda brown sugar blend można śledzić to danie główne z Klonowy Pecan Pie Z Splenda jako deser. Przynosi wam to moje przepisy. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 76%, co jest solidne. Podobne przepisy to Prosta Pieczeń Pieczeń Schabowa Pieczona, Schab Pieczony Z Wieprzowiny, oraz Schab pieczony w garnku z wieprzowiny.

Instrukcje

1
Wymieszać razem sos sojowy lite i szarpać przyprawy.
Składniki, których będziesz potrzebować
Przyprawa JerkPrzyprawa Jerk
Pieczeń Z Polędwicy Wieprzowej, PrzyciętaPieczeń Z Polędwicy Wieprzowej, Przycięta
2
Ułożyć pieczeń w 2-gal. plastikowa torba do zamrażarki z zamkiem błyskawicznym.
3
Wlać mieszankę sosu sojowego na pieczeń. Uszczelnij torbę i schłodzić 2 do 12 godzin, obracając od czasu do czasu.
Składniki, których będziesz potrzebować
Pieczeń Z Polędwicy Wieprzowej, PrzyciętaPieczeń Z Polędwicy Wieprzowej, Przycięta
4
Rozgrzej grill do 350 do 400 (średnio-wysoko).
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Sambal (pasta Czosnkowo-chili)Sambal (pasta Czosnkowo-chili)
5
Usunąć pieczeń z marynaty, odrzucając marynaty. Pat pieczeń suche z ręcznikami papierowymi.
Składniki, których będziesz potrzebować
1/2 Szklanki Grzybów Shiitake, Pokrojonych Na ćwiartki1/2 Szklanki Grzybów Shiitake, Pokrojonych Na ćwiartki
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Tortille Mączne (10 Cali), Pokrojone Na ćwiartkiTortille Mączne (10 Cali), Pokrojone Na ćwiartki
6
Odstawić w temperaturze pokojowej 30 minut.
7
Wymieszaj ze sobą słodzik z mieszanki brązowego cukru i bourbon w szklanej miseczce do miarki. Kuchenkę mikrofalową na wysoką 1 minutę lub do rozpuszczenia mieszanki cukru, mieszając po 30 sekundach.
Składniki, których będziesz potrzebować
6 średnich Gruszek Bartlett Lub D'Anjou6 średnich Gruszek Bartlett Lub D'Anjou
SłodzikSłodzik
Whisky Bourbon (zalecane: Maker's Mark)Whisky Bourbon (zalecane: Maker's Mark)
Z Migdałami (po 1,45 Uncji), PosiekanymiZ Migdałami (po 1,45 Uncji), Posiekanymi
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Cukierki W Kształcie Głowy PowietrznejCukierki W Kształcie Głowy Powietrznej
Suszony Oregano, 1/3 Pełnej DłoniSuszony Oregano, 1/3 Pełnej Dłoni
8
Grill pieczeń, pokryte pokrywą grill, ponad 350 do 400 (średnio-wysokie) ciepła 25 minut. Baste z mieszanką brązowego cukru; skręcić i baste z drugiej strony. Grill, przykryty pokrywą grilla, 20 minut lub do momentu włożenia termometru mięsnego do najgrubszej porcji 145, fastrygowanie po 10 minutach.
Składniki, których będziesz potrzebować
6 średnich Gruszek Bartlett Lub D'Anjou6 średnich Gruszek Bartlett Lub D'Anjou
2 średnie żółte Cebule, Obrane, Przekrojone Na Pół I Pokrojone Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala2 średnie żółte Cebule, Obrane, Przekrojone Na Pół I Pokrojone Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Ostry Sos Z Oleju SezamowegoOstry Sos Z Oleju Sezamowego
Sambal (pasta Czosnkowo-chili)Sambal (pasta Czosnkowo-chili)
9
Wyjąć z ognia i odstawić na 10 minut przed krojeniem.
10
Uwaga: Tylko do celów testowych użyliśmy słodzika Splenda Brown Sugar Blend.
Składniki, których będziesz potrzebować
Splenda Brown Sugar BlendSplenda Brown Sugar Blend
SłodzikSłodzik
TrudnośćNormalny
Gotowe W15 m.
Porcje8
Ocena Zdrowia29
Magazyn