Pieczenie brokułów, ryżu i sera

Name: Pieczenie brokułów, ryżu i sera
Prep time: 29 min
Cook time: 29 min
Total time: 29 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 283 Orzechy dowolne (posiekane) opakowanie mrożone posiekane brokuły, rozmrożone i osuszone; 3 (zima) mąka uniwersalna; 0 (może być lub przeglądać) pieprz czerwony mielony; 315 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki mleko niskotłuszczowe; 57 Orzechy dowolne (posiekane) pimiento pokrojone w kostkę, osuszone; 170 Orzechy dowolne (posiekane) lekki chlebowy produkt serowy, pokrojony w 1-calową kostkę (Lekka Aksamitka); 0 (może być lub przeglądać) (duża tuba); 1 ryż w torebce o regularnym rozmiarze, niepoddany obróbce cieplnej

Brokuły, ryż i ser piec może być tylko przystawka szukasz. Ten przepis służy 8 i kosztuje 53 centów za porcję. Obserwujesz swoją figurę? Ten wegetariański przepis ma 123 kalorie, 7G białka, oraz 8G tłuszczu na porcję. Przynosi wam to moje przepisy. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 29 minut. Udaj się do sklepu i podnieś sól, zwykły rozmiar worka gotować w worku ryż, mielony pieprz i kilka innych rzeczy, aby to dzisiaj. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 35%. Ten wynik nie jest tak spektakularny. Spróbuj Brokuły Ryż Piec, Pieczenie brokułów, kurczaka i ryżu, oraz Kurczak Brokuł Ryż Piec dla podobnych receptur.

Instrukcje

Ugotuj ryż zgodnie ze wskazówkami na opakowaniu, pomijając sól i tłuszcz.

Składniki, których będziesz potrzebować

Z Sosem Wasabi I Imbirem (polecamy: Sos Hoboken Eddie's Hukilau Hanna)

(duża Tuba)

Podczas gotowania ryżu, umieścić mąkę w małym, ciężkim rondlu. Stopniowo dodawać mleko, mieszając trzepaczką. Gotować na średnim ogniu, stale mieszając, 8 minut lub aż zgęstnieje i bąbelki.

Składniki, których będziesz potrzebować

Masło, Pokrojone W 1/2-calową Kostkę, Schłodzone

Olej Roślinny Do Posmarowania I Głębokiego Smażenia

Z Sosem Wasabi I Imbirem (polecamy: Sos Hoboken Eddie's Hukilau Hanna)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Sól Koszerna, Podzielona, Plus Więcej Do Posypania

świeżo Wyciśnięta Cytryna Lub Do Smaku

Dodać ser, mieszając, aż ser się rozpuści.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sos żurawinowy, Do Podania

Wyjąć z ognia i wymieszać pimiento, sól i pieprz.

Składniki, których będziesz potrzebować

Po 12 Opakowań) Groszek Mrożony, Rozmrożony

8 (U-12) Krewetek

(duża Tuba)

Połącz mieszaninę sera, brokuły i ryż w dużej misce, dobrze mieszając. Łyżka do zapiekanki 1 1/2-quart. Pokrowiec z wytrzymałą folią i odpowietrznikiem. Kuchenka mikrofalowa na wysokości 5 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 łyżka Posiekanej świeżej Bazylii Lub 1/2 łyżeczki Suszonej Bazylii