Pieczeń wołowa z ziemniakami i zielonym pieprzem

Pieczeń wołowa z ziemniakami i zielonym pieprzem
Pieczeń wołowa z ziemniakami i zielonym pieprzem wymaga około 2 godziny i 10 minut od początku do końca. Jedna porcja zawiera 124 kalorie, 9g białka, oraz 1g tłuszczu. Ten przepis służy 12 i kosztuje 66 centów za porcję. 9 osób wypróbowało i polubiło ten przepis. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe, bezmleczne, przyjazne dla fodmap i całe 30 dieta. Mieszanka pieprzu, sok z cytryny, sól koszerna i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. Jest dostarczany przez Foodnetwork. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 84%. Ten wynik jest doskonały. Spróbuj Pieczeń wołowa z ziemniakami i zielonym pieprzem, Pieczona noga jagnięca z popękanym pieprzem i ziołami, oraz Gemelli z krewetkami i zielonym pieprzem dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Zobacz jak zrobić ten przepis.
2
Rozgrzej piekarnik do 500 stopni F.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®
3
Ułożyć pieczeń na płaskiej powierzchni i doprawić wszystkie strony solą i pieprzem.
Składniki, których będziesz potrzebować
12 Cienkich Plastrów W Pełni Ugotowanej Szynki (ok.12 Cienkich Plastrów W Pełni Ugotowanej Szynki (ok.
4
Połączyć musztardę i zielony pieprz i sok z cytryny i natrzeć wołowinę.
Składniki, których będziesz potrzebować
Zielony PieprzZielony Pieprz
Krewetki, Ogon, Usunięte Skorupy, OczyszczoneKrewetki, Ogon, Usunięte Skorupy, Oczyszczone
8 Cienkich Plastrów Szynki Virginia Lub Prosciutto8 Cienkich Plastrów Szynki Virginia Lub Prosciutto
Papryczka Jalapeno Pokrojona W Cienkie PaskiPapryczka Jalapeno Pokrojona W Cienkie Paski
2 3/4 Uncji (75 Gramów) Złotych Rodzynek2 3/4 Uncji (75 Gramów) Złotych Rodzynek
5
Umieść go na stojaku do pieczenia.
6
Ziemniaki ułożyć na dnie patelni i doprawić solą i pieprzem.
Składniki, których będziesz potrzebować
12 Cienkich Plastrów W Pełni Ugotowanej Szynki (ok.12 Cienkich Plastrów W Pełni Ugotowanej Szynki (ok.
Płatki Mieszanych Warzyw Lub Do SmakuPłatki Mieszanych Warzyw Lub Do Smaku
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Kapusta Fioletowa, Drobno PokrojonaKapusta Fioletowa, Drobno Pokrojona
7
Umieść stojak na patelni bezpośrednio nad ziemniakami.
Składniki, których będziesz potrzebować
Płatki Mieszanych Warzyw Lub Do SmakuPłatki Mieszanych Warzyw Lub Do Smaku
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Smażone Krewetki, ObraneSmażone Krewetki, Obrane
8
Umieść patelnię na środku piekarnika i gotuj bez zakłóceń przez 10 minut. Obniż temperaturę piekarnika do 350 stopni F. Policz około 10 minut na każdy funt, a następnie rozpocznij testowanie temperatury wewnętrznej. Termometr powinien odczytywać około 130 stopni F dla średnio rzadkich. Pamiętaj, że" przenoszenie " gotowania (gdy pieczeń wychodzi z piekarnika i odpoczywa) oznacza, że temperatura wzrośnie o kilka stopni po wyjęciu pieczenia z piekarnika. Jeśli jest niedogotowany, zawsze możesz gotować go więcej, ale jeśli jest rozgotowany, nie ma go naprawić!
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Ostry Sos Z Oleju SezamowegoOstry Sos Z Oleju Sezamowego
2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®
Smażone Krewetki, ObraneSmażone Krewetki, Obrane
9
Usuń pieczeń wołową i umieść ją na płaskiej powierzchni do rzeźbienia.
Składniki, których będziesz potrzebować
Całe Liście SzpinakuCałe Liście Szpinaku
10
Ziemniaki przełożyć na półmisek.
Składniki, których będziesz potrzebować
Płatki Mieszanych Warzyw Lub Do SmakuPłatki Mieszanych Warzyw Lub Do Smaku
11
Podawać pieczeń, w całości na talerzu, aby wyrzeźbić przy stole. Ewentualnie ułóż plastry wołowiny na ziemniakach i zalej warstwą sosu na patelni.
Składniki, których będziesz potrzebować
Płatki Mieszanych Warzyw Lub Do SmakuPłatki Mieszanych Warzyw Lub Do Smaku
Podroby I Kość Szyjna Z IndykaPodroby I Kość Szyjna Z Indyka
Papryczka Jalapeno Pokrojona W Cienkie PaskiPapryczka Jalapeno Pokrojona W Cienkie Paski
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Smażone Krewetki, ObraneSmażone Krewetki, Obrane
TrudnośćEkspert
Gotowe W2 hrs, 10 m.
Porcje12
Ocena Zdrowia57
Magazyn