Piec szpinakowo-rybny cioci Carol

Name: Piec szpinakowo-rybny cioci Carol
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 454 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. Półtorebka w rozmiarze 41, wstępnie ugotowane i obrane krewetki; 79 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe sucha bułka tarta; 1 jajko, pobite; 4 krewetki i żyłki sól i pieprz do smaku; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe ostry ser Cheddar; 283 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. pakiet mrożony posiekany szpinak, rozmrożony i wyciśnięty na sucho

Piec szpinakowo-rybny cioci Carol wymaga ok. 35 minut od początku do końca. Na $2.79 za porcję, dostajesz danie główne, które serwuje 4. Obserwujesz swoją figurę? Ten pescatariański przepis ma 274 kalorie, 32G białka, oraz 12g tłuszczu na porcję. Ten przepis jest lubiany przez 68 smakoszy i kucharzy. Jeśli masz sól i pieprz, szpinak, jajko i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby wykorzystać suchą bułkę tartą, można śledzić to danie główne z Bezglutenowe Bezmleczne Tarty Kokosowe jako deser. Jest ona dostarczana przez Allrecipes. Z łyżeczką wynik 95%, to danie jest niesamowite. Podobne przepisy to Dip szpinakowy cioci Carol, Dip szpinakowy cioci Carol, oraz Aunt Carol ' s Purple Berry Cream Dessert Parfait.

Instrukcje

Rozgrzej piekarnik do 325 stopni F (165 stopni C).

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Cukierki W Czekoladzie

W misce wymieszaj szpinak, 1/2 szklanki sera Cheddar, około 5 łyżek suchej bułki tartej i jajko.

Składniki, których będziesz potrzebować

1-2 Ostre Papryczki Chili, Pozbawione Pestek I Posiekane

1 Szklanka Plus 2 łyżki Startego Sera Cheddar

Jajka, Lekko Ubite Lub 1/2 Szklanki Zamiennika Jaj

Takie Jak M&m's

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego

Rozprowadzić mieszaninę na dnie małego naczynia do pieczenia. Filety z dorsza ułożyć na wierzchu mieszanki szpinaku, doprawić solą i pieprzem. Wierzch z pozostałym serem Cheddar i bułką tartą.

Składniki, których będziesz potrzebować

12 Cienkich Plastrów W Pełni Ugotowanej Szynki (ok.