Black Bean ryż Piec trwa około 45 minut od początku do końca. Ten bezglutenowy przepis serwuje 8 i kosztuje 1,32 zł za porcję. Jedna porcja zawiera 432 kalorii, 24g białka, oraz 22g tłuszczu. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Udaj się do sklepu i podnieś ser cheddar, mieszankę ryżu, paprykę i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Sprawdza się jako niedrogie danie główne. Przynosi ci smak domu. Biorąc wszystko pod uwagę, zdecydowaliśmy się na ten przepis zasługuje na wynik spoonacular 47%. Ten wynik jest solidny. Black Bean Nacho Bake, Burrito Z Czarnej Fasoli Piec, oraz Czarna fasola i Quinoan Enchilada Piec są bardzo podobne do tego przepisu.
Instrukcje
1
Ugotuj ryż zgodnie ze wskazówkami na opakowaniu. W międzyczasie na dużej patelni podsmaż pieczarki, cebulę i paprykę na oleju, aż będą chrupiące.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Bakłażan Obrany I Pokrojony W Paski
Oliwki Zielone Lub Czarne Dobrej Jakości, Bez Pestek, Grubo Posiekane
Świeże Tortille Mączne Do Serwowania
Sól Selerowa, Sól Cebulowa, Przyprawa Do Drobiu, Czosnek W Proszku, Papryka I Pieprz