Piccata z kurczaka z karczochami serca

Piccata z kurczaka z karczochami serca
Piccata z kurczaka z karczochami wymaga z grubsza 50 minut od początku do końca. Na 3,21 zł za porcję, dostajesz danie główne, które serwuje 4. Jedna porcja zawiera 481 kalorii, 29g białka, oraz 25 g tłuszczu. Ten przepis od Allrecipes ma 1 fanów. Udaj się do sklepu i podnieś kapary, mąkę, cebulę i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby zużyć sól można śledzić to danie główne z Przepis Na Jabłko jako deser. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 57%. Ten wynik jest solidny. Podobne przepisy to Serduszka z palmy z karczochami, ogórkiem, pomidorem i awokado, Kurczak Z Karczochowymi Sercami, oraz Kurczak Francaise Z Karczochami Serca.

Instrukcje

1
Na talerzu wymieszać mąkę, czosnek w proszku, sól, pieprz i włoską przyprawę. Jeden po drugim, pogłębiać kawałki kurczaka lekko w przygotowanej mieszaninie mąki.
Składniki, których będziesz potrzebować
Przyprawa WłoskaPrzyprawa Włoska
Kawałki KurczakaKawałki Kurczaka
Czosnek W ProszkuCzosnek W Proszku
PieprzPieprz
Mąka UniwersalnaMąka Uniwersalna
SólSól
2
Rozgrzać oliwę z oliwek na dużej patelni na średnim ogniu. Gotować kawałki kurczaka przez 2 minuty na stronie, lub aż ładnie rumiane.
Składniki, których będziesz potrzebować
Kawałki KurczakaKawałki Kurczaka
Oliwa Z OliwekOliwa Z Oliwek
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
PatelniaPatelnia
3
Wyjąć z patelni i odstawić.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
PatelniaPatelnia
4
Korzystanie z tej samej patelni, gotować i mieszać czosnek i cebulę, aż półprzezroczyste, o 5 protokół.
Składniki, których będziesz potrzebować
CzosnekCzosnek
CebulaCebula
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
PatelniaPatelnia
5
Wlać białe wino na patelnię, włączyć ciepło do wysokiej, i gotować, aż wino zmniejsza się o połowę, 4 do 5 protokół.
Składniki, których będziesz potrzebować
Wino BiałeWino Białe
WinoWino
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
PatelniaPatelnia
6
Dodaj bulion z kurczaka, sok z cytryny, karczochy serca, zastrzeżone karczoch płyn, i rumiane kurczaka na patelni. Zmniejszyć ogień do średniej i gotować, aż sos zgęstnieje, o 20 protokół. Wymieszać z kaparami i masłem.
Składniki, których będziesz potrzebować
Karczochy SercaKarczochy Serca
Rosół Z KurczakaRosół Z Kurczaka
Sok Z CytrynySok Z Cytryny
KarczochKarczoch
Cały KurczakCały Kurczak
MasłoMasło
KaparyKapary
SOSSOS
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
PatelniaPatelnia

Wyposażenie

TrudnośćTwardy
Gotowe W50 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia13
Magazyn