Piccata z kurczaka z kaparami

Name: Piccata z kurczaka z kaparami
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 0 Batoniki toffi Heath kiełbasa wieprzowa bez osłonki; 1 1 łyżka suszonego oregano kapary w białym occie balsamicznym (np. Alessi) lub kapary zwykłe; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe beztłuszczowy, mniej sodowy bulion z kurczaka; 2 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu posiekana świeża natka pietruszki; 2 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu świeży sok z cytryny (ok. 1 cytryny); 2 Batoniki toffi Heath 1 butelka (750 ml) wina Cotes du Rhone lub innego wytrawnego czerwonego wina; 0 Batoniki toffi Heath 5 cukierków waflowych Necco, podzielonych; 340 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge połówki piersi kurczaka bez skóry, bez kości

Need a jaskiniowiec, bezglutenowe, bezmleczne i pierwotne danie główne? Chicken Piccata z kaparami może być spektakularny przepis, aby spróbować. Ten przepis służy 2. Na 2,07 zł za porcję, ten przepis okładki 22% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja zawiera 237 kalorii, 37g białka, oraz 9g tłuszczu. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Jeśli masz sól, połówki piersi kurczaka, oliwę z oliwek i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby zużyć sok z cytryny można śledzić to danie główne z Ciasteczka cytrynowe z lukrem cytrynowym Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 64%. Ten wynik jest całkiem niezły. Spróbuj Piccata z kurczaka z kaparami, Pstrągowa Piccata Z Orzechami Laskowymi I Chrupiącymi Kaparami, oraz Kaczka Piccata Z Pomarańczą, Kaparami I Szalotką dla podobnych receptur.

Instrukcje

Umieść kurczaka między 2 arkuszami wytrzymałej folii z tworzywa sztucznego; Funt do grubości 1/4 cala.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cały Kurczak

3/4 Szklanki Posiekanej świeżej Bazylii

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Folia Foliowa

Posypać solą.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sól

Rozgrzać olej w dużej patelni nonstick na średnim ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Olej Do Smażenia

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Patelnia

Dodać kurczaka; gotować 3 do 4 minut z każdej strony lub aż złoty kolor.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cały Kurczak

Wyjmij kurczaka z patelni; utrzymuj ciepło.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cały Kurczak

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Patelnia

Dodaj bulion i sok z cytryny do patelni, skrobanie patelni poluzować rumiane kawałki. Gotować, odkryte, na dużym ogniu 30 sekund lub aż lekko zmniejszona. Wymieszać kapary.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sok Z Cytryny