Pełnoziarniste Naleśniki Z Jabłkami

Name: Pełnoziarniste Naleśniki Z Jabłkami
Prep time: 12 min
Cook time: 12 min
Total time: 12 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 1 ( bakłażany) jabłko pokrojone w kostkę; 2 Batoniki toffi Heath 1 1/3 szklanki melasy; 1 Batoniki toffi Heath groch fioletowy; 2 larges Ciasto kruche (Keebler); 177 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe mąka uniwersalna; 1 2 łyżeczki czosnku w proszku 1-1/4 szklanki płatków muslix z rodzynkami, daktylami i migdałami; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe maślanka niskotłuszczowa; 6 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala czysty syrop klonowy; 177 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe mleko beztłuszczowe; 0 Batoniki toffi Heath pokrojony w kostkę chleb czerstwy (kostki 1/2 cala), bez skórek; 177 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe pełnoziarniste cztery

Pełnoziarniste naleśniki z jabłkami mogą być tylko porannym posiłkiem, którego szukasz. Na 90 centów za porcję, ten przepis okładki 9% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja zawiera 186 kalorii, 6G białka, oraz 2G tłuszczu. Ten przepis służy 6. Udaj się do sklepu i odbierz maślankę, mleko beztłuszczowe, syrop klonowy i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Ten przepis jest lubiany przez 24 smakoszy i kucharzy. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za Wegetariańskie dieta. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 12 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 45%. Ten wynik jest całkiem niezły. Podobne przepisy to Pełnoziarniste Naleśniki Jabłkowe, Wegańskie Jabłkowe Pełnoziarniste Naleśniki, oraz Pełnoziarniste Naleśniki Z Jabłkami.

Instrukcje

Rozgrzej piekarnik do 25

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®

Włożyć jabłko do miski bezpiecznej dla mikrofal i szczelnie przykryć folią; kuchenka mikrofalowa na wysokim poziomie, aż zmięknie, około 2 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

Kwadraty Każdy) Biała Cukrowa Powłoka, Grubo Posiekana

Pomidory, Umyte, Bez Skórki Przypominającej Papier

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

żółta Cebula, Pokrojona W ósemki

Bita śmietana Lub Lody Waniliowe I Dodatkowe Prażone Orzechy Pekan (opcjonalnie)

2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego

W dużej misce ubijamy mąki, proszek do pieczenia, sodę oczyszczoną i sól. W małej misce ubijamy maślankę, mleko beztłuszczowe, jajka i miód, a następnie powoli dodajemy suche składniki, mieszając, aż się połączą.

Składniki, których będziesz potrzebować

Groch Fioletowy

Mleko Bez Tłuszczu

Po 1 Zmielonej Gałce Muszkatołowej, Zielu Angielskim I Goździkach

1-1/4 Szklanki Płatków Muslix Z Rodzynkami, Daktylami I Migdałami

Opakowanie Naturalnej Mieszanki Do Ciast

Pokrojony W Kostkę Chleb Czerstwy (kostki 1/2 Cala), Bez Skórek

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 Duży Bukiet Fiołków Polnych (wraz Z łodygami), Umyty

2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego

Podgrzać dużą patelnię nonstick lub patelnię na średnim ogniu. Łyżka 1/4 szklanki ciasta na patelni dla każdego naleśnika i posypać każdy z jabłkiem, a następnie skropić trochę więcej ciasta na jabłko. Gotować, aż szczyty są bąbelkowe i krawędzie są suche, o 2 protokół. Flip i gotować, aż złoty kolor, 1 do 2 Więcej minut. Utrzymuj naleśniki ciepłe na blasze do pieczenia w piekarniku, podczas gdy reszta.

Składniki, których będziesz potrzebować

Kwadraty Każdy) Biała Cukrowa Powłoka, Grubo Posiekana

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki