Pesto i Prosciutto kanapki z jajkiem w koszulce

Name: Pesto i Prosciutto kanapki z jajkiem w koszulce
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 0 warzywo (np. szpinak) kiełbasa wieprzowa bez osłonki; 4 larges pasteryzowane duże jaja; 4 muffinki angielskie wieloziarniste, lekko tostowane; 4 warzywo (np. szpinak) komercyjne pesto; 28 papryka habanero bardzo cienkie plastry prosciutto; 4 warzywo (np. szpinak) Dodatkowe pestki słonecznika (opcjonalnie)

Nigdy nie można mieć zbyt wiele przepisy poranny posiłek, więc dać Pesto i Prosciutto gotowane kanapki z jajkiem spróbować. Ten przepis służy 4. Na 99 centów za porcję, ten przepis okładki 8% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja tego dania zawiera mniej więcej 11g białka, 10 g tłuszczu, oraz w sumie 246 kalorii. 1 osoba była zadowolona, że wypróbowali ten przepis. Jeśli masz komercyjne pesto, wodę, pasteryzowane jajka i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Przynosi wam to moje przepisy. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 45 minut. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezmleczne dieta. Z łyżeczką wynik 25%, to danie jest raczej złe. Spróbuj Prosciutto i kanapki z jajkiem gotowanym w sosie musztardowo-winnym, Kanapki z mozzarellą, Prosciutto, Pesto i śliwkowymi pomidorami, oraz Awokado Sałatka Jajeczna Kanapki Z Herbatą dla podobnych receptur.

Instrukcje

Dodaj wodę do dużej patelni, wypełniając dwie trzecie pełne; doprowadzić do wrzenia. Zmniejszyć ciepło; gotować na wolnym ogniu. Rozbij jajka na 4 (8-uncji) kubki kremu pokryte sprayem do gotowania.

Składniki, których będziesz potrzebować

Estragon Opcjonalnie

3 3/4 łyżki Mąki Pszennej

Dodatkowe Pestki Słonecznika (opcjonalnie)

(10 Do 12 Cali) Truskawka Owoce Na Stopę

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta

Na patelni umieścić kubki kremu w gotującej się wodzie. Przykryć patelnię; gotować 4 minuty lub do momentu, gdy żółtko jest tylko ustawione lub do pożądanego stopnia doneness.

Składniki, których będziesz potrzebować

3 3/4 łyżki Mąki Pszennej

Dodatkowe Pestki Słonecznika (opcjonalnie)

Takich Jak Lindt, Do Czekoladowych Loków

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta

Wyjąć kubki kremu z wody.

Składniki, których będziesz potrzebować

3 3/4 łyżki Mąki Pszennej

Dodatkowe Pestki Słonecznika (opcjonalnie)

Połączyć pesto i 4 łyżeczki wody.

Składniki, których będziesz potrzebować

świeży Groszek łuskany Lub Rozmrożony, Mrożony Groszek Organiczny

Dodatkowe Pestki Słonecznika (opcjonalnie)

Rozprowadzić 1 łyżeczkę mieszanki pesto na pokrojonej stronie każdej z 4 połówek muffinek angielskich. Podziel prosciutto równomiernie pomiędzy 4 połówki angielskich muffinów.

Składniki, których będziesz potrzebować

½ łyżeczki Soli

Prosciutto

Dodatkowe Pestki Słonecznika

świeży Groszek łuskany Lub Rozmrożony, Mrożony Groszek Organiczny

Uruchom małą gumową szpatułkę wokół zewnętrznej krawędzi każdego kubka budyniowego; przesuń 1 jajko na każdą połowę muffinki.

Składniki, których będziesz potrzebować

3 3/4 łyżki Mąki Pszennej

(10 Do 12 Cali) Truskawka Owoce Na Stopę

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

4 Duże Precle Oblane Jogurtem

Jajka posypać równomiernie pieprzem, a każde jajko skropić 1 łyżeczką pozostałej mieszanki pesto. Wierzch z pozostałymi połówkami muffinek, ściąć bok w dół.

Składniki, których będziesz potrzebować

Rzepa, Obrana I Pokrojona W Plasterki O Grubości 1/8 Cala