Pesto Egg Sandwich

Name: Pesto Egg Sandwich
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 łyżka czerwony ocet winny olej do smażenia, najlepiej rzepakowy; 1 pełnoziarniste babeczki angielskie, split; 1 1 łyżka suszonego oregano ciasteczka owsiane z daktylami, grubo pokruszone; 2 Batoniki toffi Heath przygotowane pesto; 4 krewetki i żyłki Sól i pieprz; 2 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu rozdrobniony ostry Cheddar

Nigdy nie można mieć zbyt wiele receptur porannego posiłku, więc dać Pesto Egg Sandwich spróbować. Ten przepis służy 4 i kosztuje 29 centów za porcję. Jedna porcja zawiera 89 kalorii, 5G białka, oraz 5G tłuszczu. 1 osoba wypróbowała i polubiła ten przepis. Udaj się do sklepu i odebrać pesto, sól i pieprz, mleko, i kilka innych rzeczy, aby go dzisiaj. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za Wegetariańskie dieta. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 5 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 17%. Ten wynik nie jest tak ogromny. Spróbuj Zdrowa Kanapka Z Sałatką Jajeczną, Pesto Focaccia Sandwich, oraz Kanapka z pesto z ciecierzycy dla podobnych receptur.

Instrukcje

Tosty angielskie muffin do pożądanej doneness. Rozpyl 3-calowy ramekin sprayem do gotowania. Lekko ubić jajko, mleko, sól i pieprz w ramekinie. Wymieszać z serem.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Por, Oczyszczony I Pokrojony W Dużą Kostkę, Tylko Biała Część