Pescado Gratinado con Camarones (Fish and Shrimp Au Gratin)

Name: Pescado Gratinado con Camarones (Fish and Shrimp Au Gratin)
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 4 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu 1 cytryna, skórka starta i 4 skórki z cytryny; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe 1 szklanka plus 2 łyżki startego sera cheddar; 4 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu mąka; 1 ząbek czosnku, mielony; 1 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu oliwki drylowane, dojrzałe lub faszerowane papryką, opcjonalnie; 1 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu kminek mielony; 2 krewetki i żyłki Limonka do serwowania; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe ser mozzarella; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe Starta cebula; 1 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu posiekana biała cebula (z 1 dużej lub 2 małych cebul); 1 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu uncje płynu świeżej wody; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe starty parmezan; 2 krewetki i żyłki Sól i pieprz; 227 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge krewetki, obrane i deveined; 2 steki z miecznika; 473 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe 1 szklanka pełnego mleka lub śmietanki

Nigdy nie można mieć zbyt wiele przepisów dania głównego, więc dać Pescado Gratinado con Camarones (ryby i krewetki Au Gratin) spróbować. Obserwujesz swoją figurę? Ten pescatariański przepis ma 1003 kalorii, 83g białka, oraz 59G tłuszczu na porcję. Na $8.0 za porcję, ten przepis okładki 47% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 2. Mieszanka mleka, limonki, soli i pieprzu oraz garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. Aby wykorzystać mielony kminek, możesz śledzić to danie główne z Marokański Mus Czekoladowy jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 45 minut. Kilka osób przygotowało ten przepis, a 94 stwierdziłoby, że trafił w sedno. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 94%. Ten wynik jest znakomity. Spróbuj Cazuela de Pescado al Coco Gratinada (Zapiekanka rybna i kokosowa al Gratin), Encocado de Pescado y Camarón (ryby i krewetki w sosie kokosowym), oraz Escabeche de Pescado (ryba marynowana lub marynowana) dla podobnych receptur.

Instrukcje

Aby sos: w ciężkiej patelni na średnim ogniu, roztopić masło i podsmażyć cebulę i czosnek, aż będzie miękki.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Cytryna, Skórka Starta I 4 Skórki Z Cytryny

Posiekane Krążki Papryczki Bananowej Lub Posiekane Ostre Papryczki Dowolnego Rodzaju

3 Szklanki Wiórków Dębowych Lub Orzechowych Lub 6 Dużych Kawałków Namoczonych W Zimnej Wodzie Przez Co Najmniej 1 Godzinę I Maksymalnie 4 Godziny

Propozycja Podania: Podawać Z Makaronem

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pecorino O Grubości 1/4 Cala

Dodać mąkę i mieszać przez około 2 minuty.

Składniki, których będziesz potrzebować

Śliwki Duszone Lub Inne Owoce

Dodaj mleko i gotuj na średnim ogniu, stale mieszając, około 5 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

Ciasteczka Owsiane Z Daktylami, Grubo Pokruszone

Dodać ser i mieszać, aż ser się rozpuści.Rozgrzej piekarnik do 400 stopni F. przyprawić rybę solą, pieprzem, kminkiem, papryką, cebulą w proszku i czosnkiem w proszku.

Składniki, których będziesz potrzebować

Oliwki Drylowane, Dojrzałe Lub Faszerowane Papryką, Opcjonalnie