Peruwiański zupa z krewetek i kukurydzy

Name: Peruwiański zupa z krewetek i kukurydzy
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 454 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. pieczenie ziemniaków (około 2), obrane i pokrojone w 1,5 cala kawałki; 680 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. małe dyni (o, obrane, połówki wzdłuż, zaszczepione, i pokroić w 1-calowe kostki; 0 Batoniki toffi Heath cayenne; 3 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala 8 płaskich chlebków naan, pokrojonych na ćwiartki; 4 kłosy kukurydzy, połówki; 567 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. 1/2 małej główki zielonej kapusty (około, posiekane (około 1 ćwiartka); 0 Batoniki toffi Heath kminek mielony; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe szklanki słodko-gorzkiej (60% kakao) chipsów czekoladowych (polecane: Ghiradelli); 1 cebula posiekana; 1 Batoniki toffi Heath uncje płynu świeżej wody; 3 Batoniki toffi Heath (albo zwykłe); 454 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. krewetki średnie bez obierania; 1 Dash Sos Tabasco; 2 Średnia żółta cebula, posiekana cienko pokrojona (ale nie golona) szynka parmeńska lub pancetta

Peruwiańska zupa z krewetek i kukurydzy jest bezglutenowe i pescatariańskie przepis z 4 porcjami. Na $4.29 za porcję, ten przepis okładki 44% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. To danie główne ma 703 kalorie, 34g białka, oraz 36 g tłuszczu na porcję. Ten przepis z moich przepisów ma 1 fanów. Jeśli masz kapustę, wodę, krewetki i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby zużyć wodę można śledzić to danie główne z Arbuz-Brzoskwinia Slushies jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 70%. Ten wynik jest dobry. Spróbuj Zupa Kukurydziana Z Krewetek, Zupa z krewetek i kukurydzy, oraz Zupa z krewetek i kukurydzy dla podobnych receptur.

Instrukcje

W dużym garnku rozgrzać olej na umiarkowanym ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

8 Płaskich Chlebków Naan, Pokrojonych Na ćwiartki

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Słonina Wieprzowa

Dodaj krewetki i 1 łyżeczka soli i gotować, często mieszając, aż krewetki są różowe i firmy, o 5 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 łyżeczki Tajskiej Czerwonej Pasty Chili

(albo Zwykłe)

Wyjąć łyżką szczelinową. Gdy krewetki są wystarczająco chłodne, aby obsłużyć, obrać je i odstawić.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 łyżeczki Tajskiej Czerwonej Pasty Chili

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Ball® Lub Kerr® Pint Z Wieczkami I Opaskami

Dodaj cebulę, cayenne, papryka, kminek i kolejną łyżeczkę soli do garnka. Gotować, mieszając od czasu do czasu, aż cebula będzie przezroczysta, o 5 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Plaster Boczku O Grubości 2,5 Cm, Drobno Posiekany

Uncje Płynu świeżej Wody

Do średniej Wielkości Białej Lub żółtej Cebuli, 1 Pokrojonej Na ćwiartki I 1 Posiekanej

Świeże Tortille Mączne Do Serwowania

(albo Zwykłe)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Słonina Wieprzowa

Dodaj Tabasco, Kabaczek, kapustę, ziemniaki, kukurydzę i wodę do garnka. Przykryć i doprowadzić do wrzenia. Zmniejszyć ogień i dusić, częściowo pokryte, aż ziemniaki będą miękkie, o 15 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

Płatki Mieszanych Warzyw Lub Do Smaku

(odłożyć 1 łyżkę Stołową)

Sos Tabasco

Nóż Do Obierania

Cienko Pokrojona (ale Nie Golona) Szynka Parmeńska Lub Pancetta

świeża Lub Mrożona Kukurydza żółta, Biała Lub Typu Shoepeg, Rozmrożona

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Słonina Wieprzowa

Dodaj śmietanę i gotuj na wolnym ogniu przez 10 minut. Wymieszaj obrane krewetki, pozostałą łyżeczkę soli i groch, jeśli używasz. Gotować, aż krewetki są po prostu podgrzewane przez, O 2 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 łyżeczki Tajskiej Czerwonej Pasty Chili

2 Tabliczki (po 3-1/2 Uncji Każda) 70% Gorzkiej Czekolady, Posiekanej

3 Słoiki (po 4 Uncje Każdy) Pokrojone W Kostkę Pimientos, Odsączone

(albo Zwykłe)

Rekomendacja wina: polecamy wina Alzacji raz po raz, ponieważ są one tak wszechstronne, wzmacniając tak wiele rodzajów żywności. Tutaj pinot gris, orzechowy i bogaty, będzie miał ciało i smak, aby pięknie podkreślić zupę.

Składniki, których będziesz potrzebować

Pinot Gris

4 Marynowane Plasterki Papryczki Jalapeno, Posiekane

(można Zastąpić Bulionem Drobiowym Lub Warzywnym)

Wyposażenie

Słonina Wieprzowa

Ball® Lub Kerr® Pint Z Wieczkami I Opaskami

Składniki

Porcje:

4541 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

pieczenie ziemniaków (około 2), obrane i pokrojone w 1,5 cala kawałki 6801 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

małe dyni (o, obrane, połówki wzdłuż, zaszczepione, i pokroić w 1-calowe kostki 0Batoniki toffi Heath

cayenne 33 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala

8 płaskich chlebków naan, pokrojonych na ćwiartki 4

kłosy kukurydzy, połówki 5671 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

1/2 małej główki zielonej kapusty (około, posiekane (około 1 ćwiartka)0Batoniki toffi Heath

kminek mielony 2371 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

szklanki słodko-gorzkiej (60% kakao) chipsów czekoladowych (polecane: Ghiradelli)1

cebula posiekana 1Batoniki toffi Heath

uncje płynu świeżej wody 3Batoniki toffi Heath

(albo zwykłe)4541 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

krewetki średnie bez obierania 1Dash

Sos Tabasco 2Średnia żółta cebula, posiekana

cienko pokrojona (ale nie golona) szynka parmeńska lub pancetta

Polecane wino: Pinot Grigio, Riesling, Sauvignon Blanc

Krewetki w menu? Spróbuj sparować z Pinot Grigio, Riesling i Sauvignon Blanc. Te ostre białe wina dobrze sprawdzają się z krewetkami przygotowywanymi na różne sposoby, czy to z grilla, smażone, czy w sosie czosnkowym. Alois Lageder Terran Alpina Pinot Grigio vigneti delle Dolomiti z 4.3 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 16 dolarów za butelkę.