Perciatelli ze świeżymi sardynkami

Name: Perciatelli ze świeżymi sardynkami
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 54 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe bułka tostowa; 1 2 łyżeczki czosnku w proszku kruszony czerwony pieprz; 36 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. currants, soaked 15 minutes in warm water and drained; 87 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. liście kopru włoskiego, grubo posiekane; 1 kgs sardynki świeże; 2 pęczki Pietruszka włoska drobno posiekana daje 1/2 szklanki; 454 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. Perciatelli pasta, preferably Italian; 34 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. 1 1/2 funta dużych krewetek U-12; 1 ( bakłażany) czerwona cebula, pokrojona w 1/2 cala kostkę; 4 anchovies (salted variety), rinsed and drained; 4 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia

Perciatelli ze świeżymi sardynkami może być właśnie daniem głównym, którego szukasz. Ten przepis serwuje 4 osoby. Dbasz o swoją sylwetkę? Ten przepis bez nabiału i pescatarian ma 1265 kalorii, 77 g białka i 59 g tłuszczu na porcję. Za 8,59 USD za porcję ten przepis pokrywa 50% dziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jest dostarczany przez Foodnetwork. Ten przepis przypadł do gustu 1 smakoszom i kucharzom. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Mieszanka bułki tartej, pietruszki, cebuli i kilku innych składników wystarczy, aby ten przepis był tak smaczny. Ogólnie rzecz biorąc, ten przepis uzyskał świetny wynik łyżką wynoszący 89%. Użytkownicy, którym spodobał się ten przepis, polubili także Świeże sardynki z grilla, Świeże sardynki z grilla i Świeże marynowane sardynki.

Instrukcje

Zagotuj 6 litrów wody i dodaj 2 łyżki soli.

Składniki, których będziesz potrzebować

4 Anchois (odmiana Solona), Opłukane I Odsączone

Anchois (odmiana Solona), Opłukane I Odsączone

Sardynki łuskowe, jelitowe i filetowe (możesz również poprosić o to sprzedawcę ryb).

Składniki, których będziesz potrzebować

Sardynki

Cukierki O Smaku Ośmiornicy Brite

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Waga Kuchenna

Na patelni o średnicy 12–14 cali rozgrzej oliwę z oliwek na średnim ogniu, aż zacznie dymić.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Butelka (750 Ml) Wina Cotes Du Rhone Lub Innego Wytrawnego Czerwonego Wina

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki, Obrane

Dodaj cebulę, porzeczki, orzeszki piniowe, anchois i czerwoną paprykę i smaż, aż zmiękną, około 8 do 10 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

Papaja (hawajska), Pokrojona W Drobną Kostkę

Starty Parmezan, Do Podania

1 1/2 Funta Dużych Krewetek U-12

Porzeczki

Świeże Tortille Mączne Do Serwowania

Dodaj filety z sardynek i liście kopru włoskiego i kontynuuj gotowanie przez 3 do 4 minut, aż kawałki ryby będą ugotowane, ostrożnie mieszając.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sardynki

2 Funty Różnorodnych Grzybów Leśnych Lub Dowolnych, Które Lubisz, Bez łodyżek I Pokrojonych W Plasterki

Cukierki O Smaku Ośmiornicy Brite

Makaron ugotuj zgodnie z instrukcją na opakowaniu, aż będzie al dente i dobrze odcedź. Wrzuć gorący makaron na patelnię z sardynkami i wymieszaj, żeby się nią pokrył.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sardynki

Propozycja Podania: Podawać Z Ugotowanym Makaronem