Penne z kurczakiem, szpinakiem i pomidorami z balsamicznym winegretem

Penne z kurczakiem, szpinakiem i pomidorami z balsamicznym winegretem
Penne z kurczakiem, szpinakiem i pomidorami z balsamicznym winegretem to bezmleczne danie główne. Ten przepis służy 6 i kosztuje $1.51 za porcję. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 26g białka, 21 g tłuszczu, oraz w sumie 528 kalorii. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Jeśli masz barilla plus penne, obrane ze skóry i bez kości piersi z kurczaka, cebula, i kilka innych składników na rękę, można to zrobić. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 10 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 80%. Ten wynik jest solidny. Podobne przepisy to Penne z kurczakiem, suszonymi pomidorami i szpinakiem (i Gratis), Szpinakowa Sałatka z kurczaka z czosnkiem balsamicznym Vinaigrette, oraz Soczysta Sałatka Szpinakowa Z Grillowanego Kurczaka Z Balsamicznym Winegretem.

Instrukcje

1
Smażyć kurczaka w 1 łyżka gorącej oliwy z oliwek na średniej patelni 5 do 6 minut lub do czasu zakończenia.
Składniki, których będziesz potrzebować
Steki Z Nowojorskiego StripsuSteki Z Nowojorskiego Stripsu
1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)
2
Wymieszać ocet i musztardę w małej misce. Stopniowo ubijać 6 łyżek oliwy z oliwek, aż będzie gładka. Doprawić solą i pieprzem do smaku.
Składniki, których będziesz potrzebować
4 Plasterki Sera Muenster, Przekrojone Na Pół4 Plasterki Sera Muenster, Przekrojone Na Pół
Steki Z Nowojorskiego StripsuSteki Z Nowojorskiego Stripsu
8 Cienkich Plastrów Szynki Virginia Lub Prosciutto8 Cienkich Plastrów Szynki Virginia Lub Prosciutto
Cienkie Plasterki Szynki Virginia Lub ProsciuttoCienkie Plasterki Szynki Virginia Lub Prosciutto
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Posiekane Ciasteczka OreoPosiekane Ciasteczka Oreo
(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy
3
Makaron ugotować zgodnie ze wskazówkami na opakowaniu; odcedzić.
Składniki, których będziesz potrzebować
Przepis Na PizzocheriPrzepis Na Pizzocheri
4
Makaron rozprowadzić w jednej warstwie na blasze do pieczenia.
Składniki, których będziesz potrzebować
Chleb Orzechowo-rodzynkowyChleb Orzechowo-rodzynkowy
Przepis Na PizzocheriPrzepis Na Pizzocheri
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Ostre Krążki Papryki, Plasterki Papryki Bananowej, Do Dekoracji KanapekOstre Krążki Papryki, Plasterki Papryki Bananowej, Do Dekoracji Kanapek
5
Skropić pozostałą 1 łyżką oliwy z oliwek.
Składniki, których będziesz potrzebować
Steki Z Nowojorskiego StripsuSteki Z Nowojorskiego Stripsu
6
Ostudzić 10 minut.
7
Wymieszać makaron, kurczak, mieszaninę octu, szpinak, i pozostałe 3 składniki w dużej misce. Doprawić solą i pieprzem do smaku.
Składniki, których będziesz potrzebować
4 Plasterki Sera Muenster, Przekrojone Na Pół4 Plasterki Sera Muenster, Przekrojone Na Pół
1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków
1 łyżeczka Suszonego Oregano, 1/3 Pełnej Dłoni1 łyżeczka Suszonego Oregano, 1/3 Pełnej Dłoni
Cienkie Plasterki Szynki Virginia Lub ProsciuttoCienkie Plasterki Szynki Virginia Lub Prosciutto
Przepis Na PizzocheriPrzepis Na Pizzocheri
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy
8
Podawać natychmiast lub, w razie potrzeby, przykryć i schłodzić 1 godzinę przed podaniem.
TrudnośćNormalny
Gotowe W10 m.
Porcje6
Ocena Zdrowia32
Magazyn