PrzepisyMagazyn

Penne z kalmarami i Malwazją

Penne z kalmarami i Malwazją
Penne z kalmarami i Malvasia może być dobrym przepisem na poszerzenie pola przepisu na danie główne. Jedna porcja tego dania zawiera około 36g białka, 18g tłuszczu i w sumie 786 kalorii. Ten bezmleczny i pescatarian przepis serwuje 4 i kosztuje $3.97 za porcję. Jeśli masz pod ręką wino malvasia, pomidory śliwkowe, makaron penne i kilka innych składników, możesz to zrobić. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. Od przygotowania do talerza ten przepis trwa około 45 minut. Jest dostarczany przez Foodnetwork. Biorąc wszystko pod uwagę, zdecydowaliśmy się na ten przepis zasługuje na wynik spoonacular 71%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Kalmary Wigilijne / kalmary w Umido per la Vigilia di Natale, Penne z sosem pomidorowo - słodko-pieprzowym (Penne Saporite "Il Frantoio"), oraz Penne all ' Arrabbiata (Spicy Penne) z nową stacją Lewis Sangiovese dla podobnych przepisów.

Instrukcje

1
Zagotuj 6 litrów wody i dodaj 2 łyżki soli. Na patelni do smażenia od 12 do 14 cali rozgrzej oliwę z oliwek na średnim ogniu, aż do wędzenia.
Składniki, których będziesz potrzebować
3 łyżki świeżo Startego Parmezanu, Plus Skórka (opcjonalnie)3 łyżki świeżo Startego Parmezanu, Plus Skórka (opcjonalnie)
świeżo Starty Parmezan, Plus Skórka (opcjonalnie)świeżo Starty Parmezan, Plus Skórka (opcjonalnie)
Pokrojony W Kostkę Chleb Czerstwy (kostki 1/2 Cala), Bez SkórekPokrojony W Kostkę Chleb Czerstwy (kostki 1/2 Cala), Bez Skórek
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Smażone Krewetki, ObraneSmażone Krewetki, Obrane
2
Dodaj pietruszkę i cebulę i gotuj, aż zmiękną, ale nie zrumienią się, około 6 do 7 minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
1/4 Szklanki Tłuszczu Wieprzowego1/4 Szklanki Tłuszczu Wieprzowego
Świeże Tortille Mączne Do SerwowaniaŚwieże Tortille Mączne Do Serwowania
3
Dodaj pomidory i ostrą paprykę i gotuj, aż się zepsują, około 5 do 6 minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
6 Pomidorów Obranych I Posiekanych6 Pomidorów Obranych I Posiekanych
2 żółte Cebule, Obrane I Posiekane2 żółte Cebule, Obrane I Posiekane
4
Dodaj kalmary i Malvasia, dopraw solą i pieprzem, wymieszaj i zdejmij z ognia. Gotuj makaron zgodnie z instrukcją na opakowaniu, aż będzie al dente.
Składniki, których będziesz potrzebować
Papryczki Peperoncini Do DekoracjiPapryczki Peperoncini Do Dekoracji
KałamarnicaKałamarnica
Propozycja Podania: Podawać Z Ugotowanym MakaronemPropozycja Podania: Podawać Z Ugotowanym Makaronem
5
Dobrze odcedź i wlej gorący makaron na patelnię kalmarów. Wróć do ognia i wrzuć, aż dobrze się pokryje, a kalmary będą całkowicie nieprzezroczyste.
Składniki, których będziesz potrzebować
KałamarnicaKałamarnica
Propozycja Podania: Podawać Z Ugotowanym MakaronemPropozycja Podania: Podawać Z Ugotowanym Makaronem
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Smażone Krewetki, ObraneSmażone Krewetki, Obrane
6
Wlać do rozgrzanego naczynia do serwowania, posypać tostowaną bułką tartą i podawać.
Składniki, których będziesz potrzebować
1-2 Ostre Papryczki Chili, Pozbawione Pestek I Posiekane1-2 Ostre Papryczki Chili, Pozbawione Pestek I Posiekane
TrudnośćTwardy
Gotowe W45 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia41
Dieta bezmleczna
DietyPeskatariańska
Rodzaje PotrawObiadDanie główneDania główneKolacja
Pikantny czosnek i anchois Farfalle
Łosoś z słodką salsą
Przystawka z krewetek z ziołami
Pieczony łosoś z chrzanem
Pikantny gulasz z owoców morza
Dwa razy pieczone ziemniaki faszerowane krewetkami
Dorsz w stylu południowo-zachodnim dla dwojga
Sardynki śródziemnomorskie z cytryną i czosnkiem
Gotowany na parze dziki okoń pręgowany z sosem Romesco z żółtej papryki, relishem z czerwonej papryki i czarnych oliwek oraz olejem pietruszkowo-czosnkowym
Łosoś i szparagi z penne i lekkim sosem śmietanowym
Podobne przepisy
Grillowane kanapki klubowe
Zupa z zielonej fasolki, która rozwali Twoje serce
Pikantny czosnek i anchois Farfalle
Kremowa zupa z zielonej fasoli
Magazyn
Babeczki kukurydziane z salsą
Grillowane kanapki klubowe
Pikantna, kremowa zupa z fasolki szparagowej
Ciasto niespodzianka jesienna
Zupa z zielonej fasolki, która rozwali Twoje serce
Przeróbka chleba cukiniowego
Pikantny czosnek i anchois Farfalle
Sos pomidorowy
Kremowa zupa z zielonej fasoli
Babeczki z solonym karmelem