Penne z cytryną i warzywami korzeniowymi

Name: Penne z cytryną i warzywami korzeniowymi
Prep time: 50 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 łodygi selera naciowego, pocięte poprzecznie na kawałki o szerokości 1/2 cala, plus 6 łyżek posiekanych liści selera naciowego, podzielonych; 2 larges ząbki czosnku, obrane; 0 Batoniki toffi Heath (skąpe) mielona gałka muszkatołowa; 1 2 łyżeczki czosnku w proszku drobno starta skórka z cytryny; 1 2 łyżeczki czosnku w proszku oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia; 177 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe drobno starty parmezan; 227 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. Penne rigate lub pełnoziarniste penne; 1 Średnia żółta cebula, posiekana 2 x 1/2 x 1/2-calowe patyczki obrane różne warzywa korzeniowe (takie jak pasternak, marchew, korzeń selera i złote buraki)

Penne z cytryną i warzywami korzeniowymi może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Ten przepis sprawia, że 4 porcje z 443 kalorie, 14g białka, oraz 9g tłuszczu każdy. Na 1,01 zł za porcję, ten przepis okładki 11% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 34 osób wypróbowało i polubiło ten przepis. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 50 minut. Mieszanka łodyg selera, ząbków czosnku, oliwy z oliwek i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. Aby wykorzystać zmieloną gałkę muszkatołową, można śledzić to danie główne z Ciasto Jagodowe Z Gałką Muszkatołową jako deser. Przynosi ci to Epikurious. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 93%, co jest super. Spróbuj Penne z cytryną i warzywami korzeniowymi, Penne Z Cytryną I Warzywami Korzeniowymi, oraz Kurczak cytrynowo-imbirowy z prażonymi warzywami korzeniowymi dla podobnych receptur.

Instrukcje

Podgrzać oliwę z oliwek z pierwszego tłoczenia w dużej nonstickskillet na średnim ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 C. Białego Cukru

Dodaj asortyment warzyw korzeniowych; posypać solą iprzyprawić. Sauté 9 minut. Używając garlicpress, wycisnąć czosnek.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Cały Pieczony Kurczak Kupiony W Sklepie (około 2 Funtów)

1 łyżeczka Ostrej Papryki, Jeśli To Możliwe Wędzonej

Pokrojony W Kostkę Chleb Czerstwy (kostki 1/2 Cala), Bez Skórek

Dodać pokrojone selerystalks. Warzywa Sauté 1 minutę dłużej.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Cały Pieczony Kurczak Kupiony W Sklepie (około 2 Funtów)

Dodaj 1 szklankę wody. Przykryć i gotować na wolnym ogniu do miękkości, mieszając od czasu do czasu,12 do 15 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

Końcówki Do Ciast – Okrągłe Końcówki Nr 4

W międzyczasie, gotować makaron w dużym garnku osolonej wody, aż po prostu miękkie butstill firmy do gryzienia, mieszając od czasu do czasu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Propozycja Podania: Podawać Z Ugotowanym Makaronem

Końcówki Do Ciast – Okrągłe Końcówki Nr 4

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Słonina Wieprzowa

Odcedzić, rezerwując 1 szklankę płynu do gotowania.

Dodaj makaron do warzyw na patelni.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Cały Pieczony Kurczak Kupiony W Sklepie (około 2 Funtów)

Propozycja Podania: Podawać Z Ugotowanym Makaronem

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki, Obrane

Dodaj 3/4 szklanki płynu do gotowania, drobno starty parmezan, drobno startą skórkę, zmieloną gałkę muszkatołową i 4 łyżki posiekanych liści selera. Tossuntil podgrzany przez i sos pokrywa makaron, dodając więcej płynu do gotowania, jeśli makaron jest suchy, o 2 protokół. Doprawić makaron do smaku sosem i pieprzem.

Składniki, których będziesz potrzebować

3 łyżki Serka śmietankowego O Obniżonej Zawartości Tłuszczu

Podroby I Kość Szyjna Z Indyka

1 Ciasto Funtowe Z żurawiną, Pokrojone W Kostki O Wymiarach 1/2 Cala, Tak Aby Uzyskać 2 Szklanki (można Też Wykorzystać 2 Szklanki Resztek Ciasta Duńskiego Lub Pączków W Połączeniu Z Suszoną żurawiną – Patrz Poniżej)