Patyczki Kukurydziane W Stylu Południowym

Patyczki Kukurydziane W Stylu Południowym
Paluszki kukurydziane w stylu południowym mogą być dobrym przepisem na rozszerzenie pudełka z przepisami na przystawki. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 1G białka, 1g tłuszczu, oraz w sumie 28 kalorii. Na 4 grosze za porcję, ten przepis okładki 1% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 14. Mieszanka oleju roślinnego, odtłuszczonego mleka, mąki i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak przepyszny. Ten przepis z moich przepisów ma 1 fanów. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 14 minut. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za Wegetariańskie dieta. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 15%. Ten wynik nie jest zbyt dobry. Spróbuj Paluszki Kukurydziane Południowe, Patyczki Kukurydziane Fast Breads, oraz Southern Style Creamed Corn dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Połącz pierwsze 5 składników w średniej misce; zrobić dobrze w środku mieszaniny.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Puszka Fasolki Szparagowej Po Francusku, OdsączonaPuszka Fasolki Szparagowej Po Francusku, Odsączona
2
Połącz mleko, olej i białko jaja; dodaj do suchych składników, mieszając, aż suche składniki zostaną zwilżone.
Składniki, których będziesz potrzebować
Białka JajBiałka Jaj
MlekoMleko
Olej Do SmażeniaOlej Do Smażenia
3
Pokryć 4 formy żeliwnej patelni kukurydzianej sprayem do gotowania i wstawić do piekarnika na 3 minuty lub do nagrzania.
Składniki, których będziesz potrzebować
Spray Do GotowaniaSpray Do Gotowania
KukurydzaKukurydza
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
PiekarnikPiekarnik
PatelniaPatelnia
4
Wyjąć patelnię z piekarnika; łyżka ciasto równomiernie na 4 formy, wypełniając każdy trzy czwarte pełne.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
PiekarnikPiekarnik
PatelniaPatelnia
5
Piec w temperaturze 425 przez 14 minut lub do złotego koloru.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
PiekarnikPiekarnik
TrudnośćNormalny
Gotowe W14 m.
Porcje14
Ocena Zdrowia1
Magazyn