Patelnia z kurczakiem i cukinią

Name: Patelnia z kurczakiem i cukinią
Prep time: 55 min
Cook time: 55 min
Total time: 55 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 850 papryka habanero puszki każda) granatowa lub wielka fasola Północna, odsączona, opłukana; 710 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe ryż gotowany na gorąco; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe KRAFT Zesty Italian Dressing, divided; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe KRAFT rozdrobniony ser Mozzarella o niskiej wilgotności; 1 kilogramy kurczak w całości pokrojony na 8 sztuk; 5 smalls cukinia, pokrojona w plastry 1/4 cala (ok. 4 szklanki)

Patelnia z kurczakiem i cukinią może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezglutenowy przepis ma 630 kalorii, 40g białka, oraz 26g tłuszczu na porcję. Ten przepis służy 6 i kosztuje $1.99 za porcję. Ten przepis z Kraft Recipes ma 1 fanów. Mieszanka cukinii, ryż, 1/2 Puchar Kraft pikantny włoski dressing i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis tak pyszne. Aby wykorzystać gotowany ryż, można śledzić to danie główne z Śniadaniowy Pudding Ryżowy jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 55 minut. Z łyżeczką wynik 72%, to danie jest solidne. Podobne przepisy to Patelnia kurczak i parmezan cukinia, Patelnia z cukinią z kurczaka z fasolą Cannellini, oraz Włoska patelnia z kurczakiem, grzybami i cukinią.

Instrukcje

Podgrzać 1/4 szklanki opatrunku na dużej patelni na średnim ogniu.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)

Dodać kurczaka; gotować 10 min. lub aż zbrązowieje po obu stronach.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

Zdjąć z patelni; przykryć, aby utrzymać ciepło.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)

Dodaj pozostałe 1/4 szklanki dressing i fasoli. Wierzch z kurczakiem; przykryj. Zmniejszyć ogień; gotować 20 do 25 min. lub aż kurczak jest gotowane przez (180F), mieszając od czasu do czasu i puree fasoli zagęścić sos według uznania.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

1 Szklanka Syropu Klonowego Lub Syropu O Smaku Klonowym