Patelnia z cukrem i przyprawami-pieczone piersi z kaczki

Cukier-i-przyprawy patelnia pieczone piersi z kaczki może być tylko głównym daniem szukasz. Ten przepis sprawia, że 6 porcji z 219 kalorii, 34g białka, oraz 7G tłuszczu każdy. Na 5,01 zł za porcję, ten przepis okładki 22% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Mieszanka pieprzu, mielonego cynamonu, mielonego kardamonu i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. Aby wykorzystać zmielony kardamon, można śledzić to danie główne z Ciasteczka Z Kardamonem jako deser. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 25 minut. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe, bezmleczne i przyjazne dla fodmap dieta. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 81%. Ten wynik jest niesamowity. Podobne przepisy to Pieczone piersi z kaczki z pięcioma przyprawami, Pięć Przypraw Pieczone Piersi Z Kaczki Przepis, oraz Five-Spice piersi kaczki z karmelizowaną pigwą.
Instrukcje
W młynku do przypraw zmiel strąki anyżu i czarnego pieprzu na proszek.
Przenieść proszek do małej miseczki i wymieszać z cukrem, cynamonem i kardamonem.
Podgrzać dużą patelnię żaroodporną. Piersi kaczki posolić i obficie posypać mieszanką przypraw.
Dodać piersi kaczki na patelni, strona skóry w dół. Gotować na umiarkowanym ogniu, aż skóra jest rumiane i chrupiące, o 5 protokół. Obróć piersi i gotuj przez około 2 minuty dłużej.
Przenieść patelnię do piekarnika i piec piersi kaczki przez około 5 minut, aż będą średnio rzadkie.
Przełożyć piersi kaczki na deskę do rzeźbienia i pozostawić na około 5 minut. Grubo pokroić kaczkę, ułożyć plastry na talerzach i podawać.