Patelnia z cukrem i przyprawami-pieczone piersi z kaczki

Patelnia z cukrem i przyprawami-pieczone piersi z kaczki
Cukier-i-przyprawy patelnia pieczone piersi z kaczki może być tylko głównym daniem szukasz. Ten przepis sprawia, że 6 porcji z 219 kalorii, 34g białka, oraz 7G tłuszczu każdy. Na 5,01 zł za porcję, ten przepis okładki 22% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Mieszanka pieprzu, mielonego cynamonu, mielonego kardamonu i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. Aby wykorzystać zmielony kardamon, można śledzić to danie główne z Ciasteczka Z Kardamonem jako deser. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 25 minut. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe, bezmleczne i przyjazne dla fodmap dieta. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 81%. Ten wynik jest niesamowity. Podobne przepisy to Pieczone piersi z kaczki z pięcioma przyprawami, Pięć Przypraw Pieczone Piersi Z Kaczki Przepis, oraz Five-Spice piersi kaczki z karmelizowaną pigwą.

Instrukcje

1
Rozgrzej piekarnik do 35
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Cukierki W CzekoladzieCukierki W Czekoladzie
2
W młynku do przypraw zmiel strąki anyżu i czarnego pieprzu na proszek.
Składniki, których będziesz potrzebować
Pieprz CzarnyPieprz Czarny
Scotch Bonnet Chile, PosiekaneScotch Bonnet Chile, Posiekane
3
Przenieść proszek do małej miseczki i wymieszać z cukrem, cynamonem i kardamonem.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 łyżka Miodu, Plus Dodatkowa Ilość Do Skropienia1 łyżka Miodu, Plus Dodatkowa Ilość Do Skropienia
Lody Waniliowe I Dodatkowe Orzechy PekanLody Waniliowe I Dodatkowe Orzechy Pekan
Sok Z Cytryny, OpcjonalnieSok Z Cytryny, Opcjonalnie
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego
4
Podgrzać dużą patelnię żaroodporną. Piersi kaczki posolić i obficie posypać mieszanką przypraw.
Składniki, których będziesz potrzebować
Pierś Z KaczkiPierś Z Kaczki
(albo Zwykłe)(albo Zwykłe)
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Smażone Krewetki, ObraneSmażone Krewetki, Obrane
5
Dodać piersi kaczki na patelni, strona skóry w dół. Gotować na umiarkowanym ogniu, aż skóra jest rumiane i chrupiące, o 5 protokół. Obróć piersi i gotuj przez około 2 minuty dłużej.
Składniki, których będziesz potrzebować
Pierś Z KaczkiPierś Z Kaczki
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Smażone Krewetki, ObraneSmażone Krewetki, Obrane
6
Przenieść patelnię do piekarnika i piec piersi kaczki przez około 5 minut, aż będą średnio rzadkie.
Składniki, których będziesz potrzebować
Pierś Z KaczkiPierś Z Kaczki
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Cukierki W CzekoladzieCukierki W Czekoladzie
Smażone Krewetki, ObraneSmażone Krewetki, Obrane
7
Przełożyć piersi kaczki na deskę do rzeźbienia i pozostawić na około 5 minut. Grubo pokroić kaczkę, ułożyć plastry na talerzach i podawać.
Składniki, których będziesz potrzebować
Pierś Z KaczkiPierś Z Kaczki
Cała KaczkaCała Kaczka
TrudnośćNormalny
Gotowe W25 m.
Porcje6
Ocena Zdrowia54
Magazyn