Patelnia Okra
Patelnia Okra może być tylko przystawką, której szukasz. Jedna porcja tego dania zawiera około 2G białka, 2G tłuszczu i w sumie 49 kalorii. Ten bezglutenowy, pierwotny i wegetariański przepis serwuje 8 i kosztuje 50 centów za porcję. Udaj się do sklepu i podnieś cebulę, mieloną kurkumę, okrę i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. 2 osoby próbowały i polubiły ten przepis. Jest dostarczany przez Allrecipes. Od przygotowania do talerza ten przepis trwa z grubsza 20 minut. Z łyżką wynik 34%, to danie nie jest takie niesamowite. Spróbuj Patelnia Okra, Patelnia pizza, oraz Zamiast smażenia ryb dla podobnych przepisów.
Instrukcje
Roztop masło w średnim rondlu na średnim ogniu i podsmaż cebulę, aż będzie przezroczysta. Dodaj okrę i kurkumę. Zmniejsz ogień do małego i gotuj 15 minut lub do miękkości.