Patelnia do kiełbasek i warzyw

Name: Patelnia do kiełbasek i warzyw
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala papryczka chipotle, grubo posiekana; 0 Batoniki toffi Heath 1 całe świeże jalapeno; 3 do 4 ząbków czosnku, mielonych; 100 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. posiekana zielona cebula; 454 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. fresh Johnsonville® Mild Italian Sausage Links links; 447 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. posiekane pomidory; 4 Batoniki toffi Heath Sos Worcestershire; 226 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. cubed yellow summer squash

Patelnia z kiełbasą i warzywami to bezglutenowy, bezmleczny i cały 30 przepis z 4 porcjami. Za 1,87 USD za porcję ten przepis pokrywa 21% dziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja tego dania zawiera około 18 g białka , 43 g tłuszczu i łącznie 500 kalorii . Dobrze sprawdza się jako danie główne. Udaj się do sklepu i kup sos worcestershire, łagodne kiełbaski, pomidory i kilka innych rzeczy, aby przygotować je już dziś. Ten przepis z Taste of Home ma 1 fanów. Od przygotowania do podania, ten przepis zajmuje około 20 minut . Biorąc wszystko pod uwagę, zdecydowaliśmy, że przepis ten zasługuje na ocenę Spoonacular wynoszącą 55% . Ta ocena jest solidna. Jeśli podoba Ci się ten przepis, spójrz na te podobne przepisy: Włoska zupa z kiełbasą i warzywami , Wiejska patelnia wieprzowa z ziemniakami i grzybami i Smażony kurczak na patelni maślankowej .

Instrukcje

Na dużej patelni na średnim ogniu smaż kiełbasę w oleju, aż termometr do mięsa wskaże 160°; odcedź. Gdy będzie wystarczająco chłodna, aby ją wziąć do ręki, pokrój ją na kawałki o długości 1/2 cala. Wróć do patelni;

Składniki, których będziesz potrzebować

Ser Zarella Częściowo Odtłuszczony Starty