Pasta z tuńczyka po włosku

Name: Pasta z tuńczyka po włosku
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 8
Cuisine: Śródziemnomorskie, Włoskie, Europejskie
Ingredients: 383 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. tuńczyk zapakowany w oliwę z oliwek, odsączony; 3 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala kapary, osuszone; 1 2 łyżeczki czosnku w proszku posiekana włoska pietruszka płaskolistna; 8 krewetki i żyłki sól i zmielony czarny pieprz do smaku; 114 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. masło niesolone w temperaturze pokojowej

Pasta z włoskiego tuńczyka to przyprawa dla 8 osób. Jedna porcja tego dania zawiera około 9 g białka , 12 g tłuszczu i łącznie 146 kalorii . Za 57 centów za porcję ten przepis pokrywa 7% dziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis lubi 7 smakoszy i kucharzy. To dobra opcja, jeśli stosujesz dietę bezglutenową, pierwotną, przyjazną dla FODMAP i peskatariańską . Niewielu osobom naprawdę spodobało się to śródziemnomorskie danie. Udaj się do sklepu i kup sól i mielony pieprz, kapary, płaską pietruszkę i kilka innych rzeczy, aby przygotować je już dziś. Od przygotowania do podania na talerzu ten przepis zajmuje około 15 minut . Jest on dostarczany przez Allrecipes. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis otrzymuje ocenę Spoonacular wynoszącą 39% , co jest raczej słabym wynikiem. Jeśli podoba Ci się ten przepis, sprawdź również podobne przepisy: Makaron z tuńczykiem po włosku , Tuńczyk i spaghetti po włosku i Pasta czekoladowo-orzechowa .