Pasta Z Ciecierzycy, Mięty I Pietruszki

Name: Pasta Z Ciecierzycy, Mięty I Pietruszki
Prep time: 13 min
Cook time: 13 min
Total time: 13 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 473 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe ciecierzyca, opłukana i osuszona; 1 Batoniki toffi Heath sól gruboziarnista; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe świeża pietruszka z płaskim liściem, grubo posiekana; 79 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe świeża mięta, grubo posiekana; 4 smalls ząbki czosnku, grubo posiekane; 8 krewetki i żyłki świeży mielony czarny pieprz; 2 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu świeży sok z cytryny; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe oliwa z oliwek, plus więcej na mżawkę; 1 ( bakłażany) cebula grubo posiekana; 8 krewetki i żyłki ciepłe pitas, chleb lub krakersy

Pasta z ciecierzycy, mięty i pietruszki jest wegańskie przystawka. Na 96 centów za porcję, ten przepis okładki 11% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 9g białka, 15 g tłuszczu, oraz w sumie 351 kalorii. Ten przepis służy 8. 54 osoby były pod wrażeniem tego przepisu. Udaj się do sklepu i odbierz ciecierzycę, oliwę z oliwek, pietruszkę z płaskim liściem i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 13 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 83%. Ten wynik jest spektakularny. Spróbuj Pasta z ciecierzycy, mięty i pietruszki, Bakłażan z jogurtem i natką pietruszki (Melintzanosalata), oraz Sałatka z krewetek, ciecierzycy i pietruszki dla podobnych receptur.