Pasta e Fagioli

Name: Pasta e Fagioli
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 1
Cuisine: Śródziemnomorskie, Włoskie, Europejskie
Ingredients: 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe pomidory w puszkach pokrojone w kostkę, odsączone; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe fasola biała w puszkach, odsączona i opłukana; 1 2 3/4 szklanki całych migdałów, ze skórką i uprażonych czosnek w plasterkach; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo 3 łyżki świeżo startego parmezanu, plus skórka (opcjonalnie); 28 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. łyżki tartego parmezanu; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe makaron pełnoziarnisty

Pastan e Fagioli może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Ten przepis sprawia, że 1 porcja z 378 kalorii, 22g białka, oraz 12g tłuszczu każdy. Na 1,17 zł za porcję, ten przepis okładki 21% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Udaj się do sklepu i odbierz pomidory, parmezan, makaron i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby zużyć oliwę z oliwek można śledzić to danie główne z Smażony Banan, Granolan i jogurt Parfait jako deser. 1 osoba była zadowolona, że wypróbowali ten przepis. Ten przepis jest typowy dla kuchni śródziemnomorskiej. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 78%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj 30-minutowa Pastan i zupa z fasoli (Pastan e Fagioli), Pastan e Fagioli con Salsicce (Pastan i fasola z kiełbasą), oraz Pastan E Fagioli (Pastan i fasola) Sarah Olsen dla podobnych receptur.

Instrukcje

Makaron ugotować zgodnie ze wskazówkami na opakowaniu. Tymczasem rozgrzać olej na małej patelni na średnim ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Propozycja Podania: Podawać Z Ugotowanym Makaronem

Świeże Tortille Mączne Do Serwowania

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki, Obrane

Dodać czosnek i gotować 1 minutę.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 łyżeczka Ostrej Papryki, Jeśli To Możliwe Wędzonej

Dodać pomidory i fasolę i gotować, mieszając od czasu do czasu, aż do ogrzania przez, o 3 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 żółte Cebule, Obrane I Posiekane

Dodatki (opcjonalnie)

Dodać ugotowany makaron.

Składniki, których będziesz potrzebować

Makaron Gotowany

Zdjąć z ognia i wymieszać z parmezanem.

Składniki, których będziesz potrzebować

3 łyżki Serka śmietankowego O Obniżonej Zawartości Tłuszczu

Wyposażenie

Smażone Krewetki, Obrane

Składniki

Porcje:

1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

pomidory w puszkach pokrojone w kostkę, odsączone 1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

fasola biała w puszkach, odsączona i opłukana 12 3/4 szklanki całych migdałów, ze skórką i uprażonych

czosnek w plasterkach 1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo

3 łyżki świeżo startego parmezanu, plus skórka (opcjonalnie)281 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

łyżki tartego parmezanu 1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

makaron pełnoziarnisty

Polecane wino: Chianti, Trebbiano, Verdicchio

Chianti, Trebbiano i Verdicchio to świetny wybór dla Włochów. Włosi znają się na jedzeniu i znają się na winie. Trebbiano i Verdicchio to włoskie białe wina, które dobrze łączą się z rybami i białym mięsem, podczas gdy Chianti to świetna włoska czerwień do cięższych, odważniejszych potraw. Spalletti Chianti D. O. C. G. z 5 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 12 dolarów za butelkę.

Spalletti Chianti D. O. C. G.

Produkowane głównie z winorośli Sangioveto z Poggio Reale estate, to klasyczne wino pokazuje nuty ziemi i skóry na nosie z drewnianym wydźwiękiem. Owoce są czyste i miękkie, z delikatnymi taninami na finiszu.