Parmezan Karczoch

Parmezan Karczoch
Parmezan karczoch jest bezglutenowe i pierwotne przepis z 4 porcjami. Ta przystawka ma 154 kalorie, 4G białka, oraz 12g tłuszczu na porcję. Na 97 centów za porcję, ten przepis okładki 8% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 24 osoby były pod wrażeniem tego przepisu. Udaj się do sklepu i odebrać karczochy, musztarda dijon, ser parmezan, i kilka innych rzeczy, aby to dzisiaj. Jest dostarczany przez Kraft Recipes. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 1 godzina. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 78%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Dip Z Parmezanem Z Karczocha, Hot Karczoch Parmezan Dip, oraz Gorący Dip Parmezan-Karczoch dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Ćwiartka 1 cytryny; umieścić w dużej patelni wrzącej wody.
Składniki, których będziesz potrzebować
Plasterki Pomarańczy, Przekrojone Na Pół, Do DekoracjiPlasterki Pomarańczy, Przekrojone Na Pół, Do Dekoracji
Drobno Starty świeży Lub Odsączony Chrzan PrzygotowanyDrobno Starty świeży Lub Odsączony Chrzan Przygotowany
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pecorino O Grubości 1/4 CalaPecorino O Grubości 1/4 Cala
2
Dodać karczochy; gotować 30 min. lub dopóki DNA karczochów nie będą miękkie, a liść z każdego można łatwo wyciągnąć.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Mała Sałata Rzymska, Posiekana1 Mała Sałata Rzymska, Posiekana
3
Drenaż. Wyrzucić cytrynowe kliny; lekko ostudzić karczochy.
Składniki, których będziesz potrzebować
Klin CytrynowyKlin Cytrynowy
1 Mała Sałata Rzymska, Posiekana1 Mała Sałata Rzymska, Posiekana
4
Karczochy przeciąć wzdłuż na pół. Wyjąć rozmyte centra łyżką; wyrzucić.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Mała Sałata Rzymska, Posiekana1 Mała Sałata Rzymska, Posiekana
5
Umieść karczochy na talerzu.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Mała Sałata Rzymska, Posiekana1 Mała Sałata Rzymska, Posiekana
6
Wycisnąć 2 Łyżki. sok z pozostałej cytryny; wymieszać z olejem i musztardą.
Składniki, których będziesz potrzebować
4 Kromki Tostu Teksańskiego Lub Innego Białego Pieczywa, Tostowane4 Kromki Tostu Teksańskiego Lub Innego Białego Pieczywa, Tostowane
1 łyżka Gruboziarnistego Czerwonego Cukru1 łyżka Gruboziarnistego Czerwonego Cukru
Plasterki Pomarańczy, Przekrojone Na Pół, Do DekoracjiPlasterki Pomarańczy, Przekrojone Na Pół, Do Dekoracji
żółta Cebula, Obrana, Przekrojona Na Pół I Pokrojona Na Plasterki O Grubości 1/2 Calażółta Cebula, Obrana, Przekrojona Na Pół I Pokrojona Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala
7
Skropić karczochami, posypać serem.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Mała Sałata Rzymska, Posiekana1 Mała Sałata Rzymska, Posiekana
2 Do 4 łyżek Mieszanki Zupy Cebulowej2 Do 4 łyżek Mieszanki Zupy Cebulowej
8
Odstawić 10 min.
TrudnośćTwardy
Gotowe W1 h
Porcje4
Ocena Zdrowia19
Rodzaje PotrawDodatki
Magazyn