Papryka Nadziewana Chili
Nigdy nie można mieć zbyt wiele przepisów na przystawki, więc dać Chili nadziewane papryki spróbować. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezglutenowy i wegański przepis ma 204 kalorie, 10g białka, oraz 2G tłuszczu na porcję. Ten przepis służy 5. Na 1,63 zł za porcję, ten przepis okładki 25% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Mieszanka cebuli, papryka, zielona cebula, i garść innych składników są wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis tak smaczne. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 1 godzina. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 76%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Papryka Nadziewana Chili, Papryka Nadziewana Chili, oraz Papryka Jalapeã±o nadziewana Chili dla podobnych receptur.
Instrukcje
Podgrzać dużą patelnię nieprzywierającą lub rondel.
Dodać cebulę i gotować, mieszając często, aż zmięknie, o 4 protokół. (
W razie potrzeby dodaj odrobinę wody, aby zapobiec przywieraniu.)
Dodać grzyby i jalapeno i nadal gotować, aż grzyby zmiękną.
Dodaj czarną fasolę, kukurydzę, pomidory i przyprawy. Gotować jeszcze kilka minut, aby większość płynu pomidorowego gotować off. Rozgrzej piekarnik do 204°. podczas gotowania chili, przygotuj paprykę, przecinając je na pół przez koniec łodygi, usuwając nasiona i membrany, i płukanie wnętrzności, aby upewnić się, że wszystkie nasiona są na zewnątrz. Sprawdź, czy będą stać w pozycji pionowej, a jeśli nie, zdejmij pasek z tylnej strony. Oliwa naczynie do pieczenia wystarczająco duże dla papryki (lub linii go z pergaminem). Wypełnij każdą połowę papryki chili i umieść ją w naczyniu do pieczenia.
Piec, aż papryka będzie miękka, o 40 protokół.
Każdą paprykę posypać pokrojoną w plasterki zieloną cebulą i podawać na gorąco.
Polecane wino: Cava, Grenache, Shiraz
Cava, Grenache i Shiraz to świetny wybór na Chili. Te soczyste Czerwienie nie mają zbyt dużo taniny (ważne dla pikantnych potraw), ale wino musujące, takie jak cava, może jeszcze lepiej oswoić ciepło. Marques de Caceres Cava z oceną 4,7 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 16 dolarów za butelkę.
![Marques de Caceres Cava]()
Marques de Caceres Cava
Blady słomkowy kolor ożywiony drobnymi pęcherzykami. Bukiet owoców cytrusowych z nutami brioche. Uroczy i okrągły w ustach o orzeźwiającej, zbalansowanej strukturze. Żywe wykończenie, które podkreśla jego drobne bąbelki.Orzeźwiający aperitif, ten Cava dobrze komponuje się z rybami i owocami morza, makaronem, ryżem, pikantnymi daniami, kuchnią azjatycką i wszelkiego rodzaju deserami.