Pan Sautéed Chilijski Okoń Morski

Name: Pan Sautéed Chilijski Okoń Morski
Prep time: 22 min
Cook time: 22 min
Total time: 22 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 57 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge wytrawne białe wino; 5 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu Duża garść natki pietruszki pokrojonej w cienkie plasterki; 113 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge Mieszane liście sałat, umyte i odwirowane; 2 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu posiekana świeża bazylia; 3 ząbki czosnku; 1 cytryna, sok z; 1 1 łyżka suszonego oregano suszone oregano; 4 krewetki i żyłki sól i pieprz; 907 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge filety z labraksa; 2 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu masło niesolone; 5 całe świeże winogrona dojrzałe pomidory

Pan Sautéed chilijski okoń morski jest bezglutenowe, pierwotne i pescatariańskie danie główne. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 46g białka, 35 g tłuszczu, oraz w sumie 548 kalorii. Na 5,44 zł za porcję, ten przepis okładki 31% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 4. 33 ludzie zrobili ten przepis i zrobić go ponownie. Udaj się do sklepu i odbierz oregano, pomidory winorośli, ząbki czosnku i kilka innych rzeczy, które możesz zrobić dzisiaj. Aby zużyć niesolone masło można śledzić to danie główne z Pudding Czekoladowy Z Mleka Migdałowego jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 22 minuty. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 85%. Ten wynik jest niesamowity. Podobne przepisy to Smażone Chilijskie Okoń Morski, Labraks Chilijski, oraz Labraks Chilijski.

Składniki

Porcje:

57opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge

wytrawne białe wino 52 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu

Duża garść natki pietruszki pokrojonej w cienkie plasterki 113opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge

Mieszane liście sałat, umyte i odwirowane 22 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu

posiekana świeża bazylia 3

ząbki czosnku 1

cytryna, sok z 11 łyżka suszonego oregano

suszone oregano 4krewetki i żyłki

sól i pieprz 907opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge

filety z labraksa 22 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu

masło niesolone 5

całe świeże winogrona dojrzałe pomidory

Polecane wino: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Pinot Grigio, Gruener Veltliner i Pinot Noir to moje najlepsze propozycje dla Seabass. Ryby są tak różnorodne jak wino, więc trudno wybrać wina, które pasują do każdej ryby. Ostre białe wino, takie jak Pinot grigio lub Grüner Veltliner, pasuje do każdej białej ryby o delikatnym smaku. Mięsiste, silnie aromatyzowane ryby, takie jak łosoś i tuńczyk, poradzą sobie nawet z lekkim czerwonym winem, takim jak pinot noir. Tangent Paragon Vineyard Pinot Gris z 4.6 z 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 12 dolarów za butelkę.