Paluszki Rybne Smażone W Piecu Z Sosem Tatarskim Z " Rozchmurz Się, Ameryko!

Nigdy nie można mieć zbyt wiele przepisów dania głównego, więc dać pieca smażone paluszki rybne z sosem tatarskim z ' rozjaśnić, Ameryka! spróbuj. Ten przepis służy 4. Jedna porcja zawiera 383 kalorie, 33g białka, oraz 8G tłuszczu. Na 2,81 zł za porcję, ten przepis okładki 22% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Udaj się do sklepu i odbierz kapary, panko, sok z cytryny i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby zużyć sól koszerną, można śledzić to danie główne z Niskotłuszczowe Ciasto Okruchowe (Koszerno-Mleczne) jako deser. Ten przepis od Serious Eats ma 1 fanów. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 50 minut. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezmleczne i pescatariańskie dieta. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 66%. Ten wynik jest solidny. Podobne przepisy to Paluszki rybne smażone w piekarniku z sosem tatarskim, Paluszki Rybne Pieczone W Piecu Z Sosem Tatarskim (Przyjazne Dzieciom), oraz Paluszki rybne z sosem tatarskim.

Instrukcje

Rozgrzej piekarnik do 191°.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Sałatka Rukola Do Podania

Aby przygotować paluszki rybne, umieść mąkę w płytkim naczyniu lub misce.

Składniki, których będziesz potrzebować

Dżem Jagodowy Dobrej Jakości

Cukierki O Smaku Ośmiornicy Brite

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Plus 2 łyżki Lodowatej Wody

Umieścić bułkę tartą w drugim płytkim naczyniu lub misce.

Składniki, których będziesz potrzebować

świeżo Starty Parmigiano-Reggiano I Więcej Do Smaku

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Plus 2 łyżki Lodowatej Wody

Połącz 3 łyżki wody i jajka w trzecim płytkim naczyniu lub misce, mieszając trzepaczką.

Składniki, których będziesz potrzebować

1/2 Do 2/3 Szklanki Plus 2 łyżki Lodowatej Wody

Dodatkowe Pokrojone świeże Truskawki

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1/4 Szklanki Shaohsingu, Czyli Chińskiego Wina Ryżowego

Plus 2 łyżki Lodowatej Wody

Pokrój rybę na 20 pasków (4 x 1/2 cala). Pogłębiać ryby w mące, wytrząsając nadmiar. Ryby zanurzyć w mieszaninie jaj i pogłębiać w bułce tartej.

Składniki, których będziesz potrzebować

świeżo Starty Parmigiano-Reggiano I Więcej Do Smaku

Dżem Jagodowy Dobrej Jakości

Cukierki O Smaku Ośmiornicy Brite

1 Suszony Pieprz Morita

Dodatkowe Pokrojone świeże Truskawki

Umieścić na blasze do pieczenia pokrytej sprayem do gotowania. Marynować ryby w sprayu do gotowania.

Składniki, których będziesz potrzebować

Estragon Opcjonalnie

Cukierki O Smaku Ośmiornicy Brite

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Ostre Krążki Papryki, Plasterki Papryki Bananowej, Do Dekoracji Kanapek

Piec w temperaturze 191° przez 30 minut lub do chrupkości.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Sałatka Rukola Do Podania

Paluszki rybne posypać solą.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cukierki O Smaku Ośmiornicy Brite

Plus 2 łyżki Lodowatej Wody

Aby przygotować sos tatarski, połącz wszystkie składniki sosu w małej misce.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sos Tatarski

4 Pomidory Rzymskie, Wydrążone, Przekrojone Na Pół I Pokrojone W Kostkę

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Plus 2 łyżki Lodowatej Wody

Sos tatarski podawać z rybą.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sos Tatarski

Cukierki O Smaku Ośmiornicy Brite

Wyposażenie

Sałatka Rukola Do Podania

Plus 2 łyżki Lodowatej Wody

1/4 Szklanki Shaohsingu, Czyli Chińskiego Wina Ryżowego

Ostre Krążki Papryki, Plasterki Papryki Bananowej, Do Dekoracji Kanapek

Składniki

Porcje:

12 łyżeczki czosnku w proszku

kapary, opłukane, osuszone i posiekane 567papryka habanero

filety z dorsza (grubość 1/2 cala)1łyżka czerwony ocet winny

jajko, lekko pobite 1Stick

Ryby 2371 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

4,5 uncji mąki uniwersalnej (o 12 łyżeczki czosnku w proszku

posiekana świeża natka pietruszki 2Spód: okruszki z herbatników graham

posiekane Koszerne ogórki koperkowe 1Batoniki toffi Heath

Rude ziemniaki, około 6 uncji każdy 12 łyżeczki czosnku w proszku

świeży sok z cytryny 791 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

lekki majonez 3551 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

panko (Japońska bułka tarta)12 łyżeczki czosnku w proszku

drobno posiekana czerwona cebula 3Spód: okruszki z herbatników graham

1/2 do 2/3 szklanki plus 2 łyżki lodowatej wody

Polecane wino: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Pinot Grigio, Gruener Veltliner i Pinot Noir to moje ulubione ryby. Ryby są tak różnorodne jak wino, więc trudno wybrać wina, które pasują do każdej ryby. Ostre białe wino, takie jak Pinot grigio lub Grüner Veltliner, pasuje do każdej białej ryby o delikatnym smaku. Mięsiste, silnie aromatyzowane ryby, takie jak łosoś i tuńczyk, poradzą sobie nawet z lekkim czerwonym winem, takim jak pinot noir. Alois Lageder Terran Alpina Pinot Grigio vigneti delle Dolomiti z 4.3 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 16 dolarów za butelkę.