Paluszki rybne Halibut z sosem tatarskim koperkowo-kaparowym

Name: Paluszki rybne Halibut z sosem tatarskim koperkowo-kaparowym
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 2 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu kapary odsączone; 2 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu drobno pokrojone korniszony lub ogórki z koperku plus 1 łyżka soku z ogórków ze słoika; 1 łyżka czerwony ocet winny olej do smażenia, najlepiej rzepakowy; 2 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu posiekany świeży szczypiorek; 3 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu posiekany świeży koperek; 680 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge Filety halibuta o grubości 3/4 cala, pokrojone w paski 3x3 / 4 cala; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe 2 duże papryczki chipotle w sosie adobo, drobno posiekane, plus 2 łyżki sosu adobo; 3 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu oliwa z oliwek, podzielona; 296 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe panko (Japońska bułka tarta)

Paluszki rybne Halibut z sosem tatarskim koperkowo-kaparowym to bezmleczne i pescatariańskie danie główne. Ten przepis służy 1. Na 25,77 zł / porcja, ten przepis okładki 58% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja zawiera 2126 kalorii, 144g białka, oraz 143g tłuszczu. 185 ludzie zrobili ten przepis i zrobić go ponownie. Udaj się do sklepu i odbierz kapary, jajko, majonez i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby skorzystać z panko można śledzić to danie główne z Panko Crusted Brownie Pie jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 93%. Ten wynik jest doskonały. Podobne przepisy to Paluszki rybne z sosem tatarskim, Burger z łososia z sosem tatarskim koperkowo-kaparowym i Ceviche z czerwonej cebuli, oraz Chrupiące paluszki rybne z sosem tatarskim.

Instrukcje

Wymieszać pierwsze 5 składników w misce. Doprawić pieprzem. Przykryć i schłodzić sos tatarski.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sos Tatarski

1 Tubka Gotowego Ciasta Na Pizzę Kupionego W Sklepie

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Cukierki Peachie-o

Rozłóż panko na talerzu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Funtów Jeżyn (około

Bułka Tarta Panko Lub Mączka Macowa

Jajko ubić w małej misce.

Składniki, których będziesz potrzebować

Olej Do Smażenia, Najlepiej Rzepakowy

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 Opakowanie (3,3 Uncji) Błyskawicznej Mieszanki Do Przygotowania Białego Budyniu Czekoladowego

Cukierki Peachie-o

Rybę posypać solą i pieprzem. Pracując partiami, marynujemy ryby w jajku. Płaszcz w panko; strząsnąć nadmiar.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Por, Oczyszczony I Pokrojony W Dużą Kostkę, Tylko Biała Część

Bułka Tarta Panko Lub Mączka Macowa

Gruby Czerwony Cukier

Cukierki O Smaku Ośmiornicy Brite

Olej Do Smażenia, Najlepiej Rzepakowy

Podgrzać 1 1/2 łyżki oleju w dużej patelni nonstick na średnim ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

żółta Cebula, Obrana, Przekrojona Na Pół I Pokrojona Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 1/2 Szklanki Posiekanej Cebuli (2 Cebule)

Dodaj połowę ryby i gotuj, często obracając, aż ryba będzie nieprzejrzysta w środku i złocista ze wszystkich stron, w sumie około 4 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cukierki O Smaku Ośmiornicy Brite

Przenieść na 2 talerze; przykryć, aby się ogrzać. Powtórzyć z pozostałym olejem i rybą. Łyżka sosu tatarskiego obok.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sos Tatarski

Cukierki O Smaku Ośmiornicy Brite

żółta Cebula, Obrana, Przekrojona Na Pół I Pokrojona Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala

Wyposażenie

Cukierki Peachie-o

1 Opakowanie (3,3 Uncji) Błyskawicznej Mieszanki Do Przygotowania Białego Budyniu Czekoladowego

1 1/2 Szklanki Posiekanej Cebuli (2 Cebule)

Składniki

Porcje:

22 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu

kapary odsączone 22 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu

drobno pokrojone korniszony lub ogórki z koperku plus 1 łyżka soku z ogórków ze słoika 1łyżka czerwony ocet winny

olej do smażenia, najlepiej rzepakowy 22 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu

posiekany świeży szczypiorek 32 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu

posiekany świeży koperek 680opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge

Filety halibuta o grubości 3/4 cala, pokrojone w paski 3x3 / 4 cala 1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

2 duże papryczki chipotle w sosie adobo, drobno posiekane, plus 2 łyżki sosu adobo 32 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu

oliwa z oliwek, podzielona 2961 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

panko (Japońska bułka tarta)

Polecane wino: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Pinot Grigio, Gruener Veltliner i Pinot Noir są doskonałym wyborem dla halibuta. Ryby są tak różnorodne jak wino, więc trudno wybrać wina, które pasują do każdej ryby. Ostre białe wino, takie jak Pinot grigio lub Grüner Veltliner, pasuje do każdej białej ryby o delikatnym smaku. Mięsiste, silnie aromatyzowane ryby, takie jak łosoś i tuńczyk, poradzą sobie nawet z lekkim czerwonym winem, takim jak pinot noir. Thrive Pinot Grigio z 4,5 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 15 dolarów za butelkę.