Palety grejpfrutów z dodatkiem kolców i przypraw

Name: Palety grejpfrutów z dodatkiem kolców i przypraw
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 8 trochę posiekanej cukinii Opcjonalnie: cukier w surowym lub chili w proszku zmieszanym z solą; 1 świeże Serrano lub Jalapeno chiles, drobno posiekane; 473 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe świeżo wyciśnięty sok grejpfrutowy, najlepiej rubinowy (ok. 4 grejpfruty); 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe 2-1/4 szklanki śmietanki kremówki, podzielonej; 79 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe Biała tequila; 177 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe 3 szklanki nektaru gruszkowego

Ten przepis sprawia, że 8 porcji z 153 kalorie, 1G białka, oraz 0g tłuszczu każdy. Na 66 centów za porcję, ten przepis okładki 3% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i wegańskie dieta. Jeśli masz mieszankę chili w proszku, tequilę, wodę i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 16%. Ten wynik jest raczej zły. Podobne przepisy to Doprawione i przyprawione gorącą czekoladą, Kolczaste Przyprawione Jagody, oraz Przyprawiony (i doprawiony) cydr jabłkowy.

Instrukcje

Wytnij trochę z każdego końca grejpfrutów, aby odsłonić miąższ. Stań grejpfruta na jednej z odsłoniętych stron i odetnij skórę i wszelkie białe części za pomocą noża i zgodnie z naturalną krzywą owoców. Gdy usuniesz całą skórę i rdzeń, weź mały nóż i odetnij segmenty .

Składniki, których będziesz potrzebować

Szczypta Soli I Więcej Do Obramowania Szkła

Brzoskwinia Lub Nektarynka Pokrojona W Plastry

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 żółty Owocowy Roll-up

Umieść nóż tak blisko białych linii, jak to możliwe, ponieważ to daje szersze segmenty i pomoże Ci łatwiej wyciąć segmenty. Wrzucić segmenty grejpfruta z chiles pokrojone w kostkę.

Składniki, których będziesz potrzebować

Szczypta Soli I Więcej Do Obramowania Szkła

1 Szklanka Posiekanego Czosnku

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 żółty Owocowy Roll-up

W małym rondlu wymieszać wodę z cukrem i doprowadzić do wrzenia. Wyłączyć ogrzewanie i pozostawić do ostygnięcia. Wymieszaj sok grejpfrutowy i tequilę trzepaczką.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Czerwony Grejpfrut, Bez Pestek, Przekrojony Na Pół

Tequila

2-1/4 Szklanki śmietanki Kremówki, Podzielonej

3 Szklanki Nektaru Gruszkowego

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

8 Tabliczek Mlecznej Czekolady Bez Orzechów (po 1,55 Uncji Każda)

1/4 Szklanki Shaohsingu, Czyli Chińskiego Wina Ryżowego

Podziel segmenty między formy i wymieszaj soki z podstawą.

Składniki, których będziesz potrzebować

12 Krakersów Graham Z Całej Czekolady

Wlej bazę do foremek, ale pozostaw trochę miejsca na górze każdej z nich, ponieważ mieszanina rozszerzy się, gdy zamarznie.

Składniki, których będziesz potrzebować

12 Krakersów Graham Z Całej Czekolady

Włóż kij, gdy mieszanina jest pół-zamrożona, aby kij stał sam. Zamrażać, aż do całkowitego ustawienia, co najmniej kilka godzin. Odkręć paletę zanurzając formy w patelni z wysokimi bokami, wypełnionej ciepłą wodą. Pozostawić na kilka sekund i delikatnie podciągnąć.

Składniki, których będziesz potrzebować

3 Szklanki Nektaru Gruszkowego

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta