Pakiety Soli Cytrusowej

Name: Pakiety Soli Cytrusowej
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe julienned baby carrots; 1 łodyga selera cienko pokrojona; 1 2 łyżeczki czosnku w proszku 1 C. białego cukru; 1 sok i skórka z pomarańczy; 8 2 łyżki roztopionego masła do 12 cienkich plasterków cytryny; 4 krewetki i żyłki Sól i pieprz do smaku; 4 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala drobno posiekane szalotki, podzielone; 680 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. opakowania mrożone filety solne, rozmrożone i poklepane na sucho; 473 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe chopped swiss chard lub jarmuż

Citrus Sole Packets to jaskiniowiec, bezglutenowy, bezmleczny i pierwotny danie główne. Ten przepis służy 4. Na 3,81 zł za porcję, ten przepis okładki 23% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja tego dania zawiera mniej więcej 22g białka, 7G tłuszczu, oraz w sumie 179 kalorii. 12 osób było zadowolonych, że wypróbowali ten przepis. Jeśli masz szalotki, sok z pomarańczy, oliwa z oliwek extra virgin, i kilka innych składników na rękę, można to zrobić. Aby wykorzystać oliwę z oliwek z pierwszego tłoczenia, możesz śledzić to danie główne z Brzoskwinia Crisp: zdrowy Crisp na śniadanie jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Z łyżeczką wynik 79%, to danie jest dobre. Spróbuj Sola Pieczona Z Musztardą I Szpinakiem, Cytrusowe Paczki Gardłosza Pomarańczowego Z Cukinią, oraz Orzechowa Podeszwa z cytrusową salsą dla podobnych receptur.

Instrukcje

Rozgrzej piekarnik do 232°.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®

Rozgrzać olej na dużej patelni i gotować chard, marchew, seler i połowa szalotki do miękkości, o 8 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

Filiżanka Pokrojonej W Paski Gotowanej Piersi Z Indyka

Słonina Wieprzowa

średniej Wielkości świeże Pomidory (około , Obrane I Pokrojone Na Szóstki)

Chard Szwajcarski

Świeże Tortille Mączne Do Serwowania

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki, Obrane

Lekko ostudzić, następnie wymieszać z sokiem pomarańczowym i skórką. Doprawić do smaku solą i pieprzem i odstawić.

Składniki, których będziesz potrzebować

Papryczki Peperoncini Do Dekoracji

Jak Zazdrość Anioła

Wytnij 2 - metrowy papier pergaminowy (lub folię) i umieść na patelni z arkuszami. Łyżka około 2 łyżki mieszanki warzywnej na każdy filet rybny. Delikatnie zwiń każdy filet i zabezpiecz wykałaczkami. Ułóż filety na jednej połowie papieru.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cukierki O Smaku Ośmiornicy Brite

Opcjonalnie Krążki Polewy Cukrowej W Kolorze Czerwonym I/lub Zielonym

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Wzory W Archiwum „rzemiosła” Na Stronie Internetowej Country Woman

Guma Do żucia O Smaku Mięty Zielonej

Smażone Krewetki

Smażone Krewetki, Obrane

Posypać pieprzem, top z plasterkami cytryny i pozostałym sosem. Złóż papier na pół i zagniataj krawędzie, aż będą dobrze uszczelnione.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 łopatka Wieprzowa Bez Kości, Z Głębokim Nacięciem Tłuszczu (około 5 Funtów)

Plasterki Pomarańczy, Przekrojone Na Pół, Do Dekoracji

Podroby I Kość Szyjna Z Indyka

Piec 12 do 18 minut, aż ryba będzie nieprzezroczysta.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cukierki O Smaku Ośmiornicy Brite

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®

Usunąć rolki i posypać Pozostałe szalotki.

Składniki, których będziesz potrzebować

Filiżanka Pokrojonej W Paski Gotowanej Piersi Z Indyka

Opcjonalnie Krążki Polewy Cukrowej W Kolorze Czerwonym I/lub Zielonym

Usuń wykałaczki.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Guma Do żucia O Smaku Mięty Zielonej

Serw.

Wyposażenie

2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®

Smażone Krewetki, Obrane

Wzory W Archiwum „rzemiosła” Na Stronie Internetowej Country Woman

Guma Do żucia O Smaku Mięty Zielonej

Smażone Krewetki

Składniki

Porcje:

2371 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

julienned baby carrots 1

łodyga selera cienko pokrojona 12 łyżeczki czosnku w proszku

1 C. białego cukru 1

sok i skórka z pomarańczy 82 łyżki roztopionego masła

do 12 cienkich plasterków cytryny 4krewetki i żyłki

Sól i pieprz do smaku 43 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala

drobno posiekane szalotki, podzielone 6801 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

opakowania mrożone filety solne, rozmrożone i poklepane na sucho 4731 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

chopped swiss chard lub jarmuż

Polecane wino: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Pinot Grigio, Gruener Veltliner i Pinot Noir to moje ulubione ryby. Ryby są tak różnorodne jak wino, więc trudno wybrać wina, które pasują do każdej ryby. Ostre białe wino, takie jak Pinot grigio lub Grüner Veltliner, pasuje do każdej białej ryby o delikatnym smaku. Mięsiste, silnie aromatyzowane ryby, takie jak łosoś i tuńczyk, poradzą sobie nawet z lekkim czerwonym winem, takim jak pinot noir. Możesz spróbować Menage Trois Limelight Pinot Grigio. Recenzenci bardzo lubią to z 4.5 z 5 gwiazdek i cena około 11 dolarów za butelkę.