Pakiety foliowe na ognisko
Campfire Foil Packs może być daniem głównym, którego szukasz. Ten przepis jest dla 4 osób. Jedna porcja tego dania zawiera około 32 g białka , 17 g tłuszczu i łącznie 448 kalorii . Za 2,23 USD za porcję ten przepis pokrywa 30% dziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1261 osób uznało ten przepis za pyszny i sycący. Od przygotowania do podania, ten przepis zajmuje około 1 godziny i 10 minut . Ten przepis z Allrecipes wymaga piersi kurczaka, papryki, pieczarek i papryki. To dobra opcja, jeśli stosujesz dietę bezglutenową, bezmleczną i Whole 30. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis otrzymuje ocenę Spoonacular wynoszącą 98% , co jest niesamowite. Podobne przepisy to : Krewetki i szparagi w folii z sosem czosnkowo-maślanym , cytryną i quesadilla przy ognisku oraz Będziesz przewracać się, żeby jeść te chude mrożone pianki bez ogniska .
Instrukcje
W dużej misce lub dużym woreczku strunowym wymieszaj kurczaka, cebulę, pieczarki, żółtą paprykę, czerwoną paprykę, czosnek i ziemniaki.
Dodaj oliwę i sok z cytryny, a następnie dobrze wymieszaj.
Równo podziel mieszankę między 4 duże arkusze folii aluminiowej. Przykryj każdy kolejnym arkuszem folii i ciasno zwiń brzegi. Ponownie owiń każdy pakiet, szczelnie w kolejny arkusz folii, aby podwójnie się owinąć.
Smażyć na gorącym węglu ogniska, aż kurczak stanie się nieprzezroczysty, a ziemniaki miękkie, zajmie to około 40 minut.