Paella z kurczakiem i owocami morza

Name: Paella z kurczakiem i owocami morza
Prep time: 50 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 8
Cuisine: Hiszpańskie, Europejskie
Ingredients: 473 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe Hiszpański ryż krótkoziarnisty lub ryż Arborio; 0 Batoniki toffi Heath z zawartością tłuszczu 4 g lub mniejszą na porcję (zalecane: krem pomidorowy Amy's chunky tomato bisque); 4 połówki piersi kurczaka, bez skóry, połówki po przekątnej; 473 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe cukinia pokrojona w kostkę 2,5 cm; 170 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. chorizo, pokroić w poprzek na plasterki 1/4 cala; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe posiekana świeża natka pietruszki; 2 goździki czosnek mielony; 1 Batoniki toffi Heath Rude ziemniaki, około 6 uncji każdy; 454 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. 25 małych Małży, oczyszczonych i brodatych; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe 3 łyżki świeżo startego parmezanu, plus skórka (opcjonalnie); 3 pomidory śliwkowe, rdzeniowane, sadzone i posiekane; 1 małe cebula czerwona, drobno posiekana; 1 Batoniki toffi Heath nitki szafranowe, drobno pokruszone; 567 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. 20 krewetki duże, łuskane i deveined; 1 2 łyżeczki czosnku w proszku słodka lub ostra papryka; 2 żółta papryka, drobno posiekana

Paella z kurczakiem i owocami morza może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezglutenowy i bezmleczny przepis ma 521 kalorii, 39g białka, oraz 19g tłuszczu na porcję. Ten przepis służy 8. Na $3.39 za porcję, ten przepis okładki 36% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Udaj się do sklepu i podnieś cebulę, oliwę z oliwek, sól koszerną i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby użyć nici szafranowych, możesz podążać za tym daniem głównym z Lody Szafranowe jako deser. 1 osoba była pod wrażeniem tego przepisu. Ten przepis jest typowy dla kuchni europejskiej. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 50 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 82%. Ten wynik jest doskonały. Spróbuj Patelnia Paella Mixta (Paella z owocami morza i mięsem), Paella z owocami morza i kurczakiem, oraz Paella z kurczakiem i owocami morza dla podobnych receptur.

Instrukcje

Rozgrzej piekarnik do 218°. w małym rondlu przynieś bulion z kurczaka do wrzenia na dużym ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cukinia Pokrojona W Kostkę 2,5 Cm

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

20 świeżych Truskawek Bez Szypułek

2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®

Dodaj szafran, zmniejszyć ogień, przykryć i trzymać ledwo na wolnym ogniu podczas kontynuowania.

Składniki, których będziesz potrzebować

Szafran

W głębokiej, 12-calowej patelni żaroodpornej rozgrzej olej na średnim ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Świeże Tortille Mączne Do Serwowania

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki, Obrane

Dodać chorizo i gotować, mieszając, przez 1 minutę.

Składniki, których będziesz potrzebować

1/2 Szklanki Liści Pietruszki O Płaskich Liściach, Zerwanych 3 Duże Garście

Przenieść chorizo do miski i odstawić. Zwiększyć ciepło do średnio-wysokiej, dodać kurczaka, w partiach, jeśli to konieczne, i gotować, obracając, aż złoty kolor, ale nie dokładnie gotowane, o 7 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

1/2 Szklanki Liści Pietruszki O Płaskich Liściach, Zerwanych 3 Duże Garście

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego

Dodaj kurczaka do chorizo.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

1/2 Szklanki Liści Pietruszki O Płaskich Liściach, Zerwanych 3 Duże Garście

Umieścić żółtą paprykę, cebula, czosnek, sól i pieprz na patelni i gotować na średnim ogniu, mieszając, aż papryka zmięknie, o 3 protokół. Wymieszać z papryką.

Składniki, których będziesz potrzebować

Papryczki Peperoncini Do Dekoracji

Papryka żółta

Uncje Płynu świeżej Wody

Oliwki Zielone Lub Czarne Dobrej Jakości, Bez Pestek, Grubo Posiekane

1 łyżeczka Ostrej Papryki, Jeśli To Możliwe Wędzonej

Świeże Tortille Mączne Do Serwowania

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki, Obrane

Dodaj połowę pomidorów i połowę pietruszki i gotuj, mieszając, przez 1 minutę.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 żółte Cebule, Obrane I Posiekane

1/4 Szklanki Tłuszczu Wieprzowego

Dodać ryż i wymieszać, aby dobrze płaszcz.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sól Selerowa, Sól Cebulowa, Przyprawa Do Drobiu, Czosnek W Proszku, Papryka I Pieprz

Wlać ciepły bulion i doprowadzić do wrzenia. Gotować przez 3 minuty, mieszając od czasu do czasu, aż ryż nie będzie już zupy, ale jest wystarczająco dużo płynu, aby nadal gotować ryż. Powrót kurczaka i chorizo na patelnię.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

1/2 Szklanki Liści Pietruszki O Płaskich Liściach, Zerwanych 3 Duże Garście

Dodatkowa Gęsta śmietana Kremówka, Opcjonalnie

Sól Selerowa, Sól Cebulowa, Przyprawa Do Drobiu, Czosnek W Proszku, Papryka I Pieprz

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki, Obrane

Dodaj pozostałe pomidory i top z małż.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 żółte Cebule, Obrane I Posiekane

Pudełko Suszonego Spaghetti