Paella Przed Meczem

Paella Przed Meczem
Pre-Game Paellan to bezglutenowe, bezmleczne i przyjazne dla fodmap danie główne. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 34g białka, 10 g tłuszczu, oraz w sumie 408 kalorii. Ten przepis służy 8. Na 2,31 zł za porcję, ten przepis okładki 19% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Udaj się do sklepu i odbierz paski z piersi kurczaka, kiełbasę z indyka, olej roślinny i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby zużyć olej roślinny, można śledzić to danie główne z Tort Kawowy Z Jagodami # SundaySupper jako deser. 1 osoba wypróbowała i polubiła ten przepis. Ten przepis jest typowy dla kuchni europejskiej. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 49%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Patelnia Paella Mixta (Paella z owocami morza i mięsem), Paella ze skorupiaków (Paella de Marisco) z Hiszpanii, oraz Paella kubańska: Paella Cubana dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Rozgrzać olej w 12-calowej patelni na średnim ogniu.
Składniki, których będziesz potrzebować
Świeże Tortille Mączne Do SerwowaniaŚwieże Tortille Mączne Do Serwowania
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Smażone Krewetki, ObraneSmażone Krewetki, Obrane
2
Dodaj ryż i gotuj przez 30 sekund, ciągle mieszając. Wymieszać bulion, salsę i kurkumę i podgrzać do wrzenia. Zmniejsz ciepło do niskiego poziomu. Przykryć patelnię i gotować przez 15 protokół. Wymieszać kielbasa, krewetki i kurczaka. Przykryć patelnię i gotować przez 5 minut lub aż ryż jest miękka i większość płynu jest wchłaniana. Wskazówka kuchenna Campbella: "niektórzy lubią gorąco, a niektórzy nie! Przed wyborem salsy do użycia w tym przepisie (gorąca, średnia lub łagodna) rozważam inne potrawy, które podaję i preferuję pikantne potrawy moich gości."Cathy Marschean-Spivak, Campbell' s Kitchen
Składniki, których będziesz potrzebować
KielbasaKielbasa
KurkumaKurkuma
1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków
2 łyżeczki Tajskiej Czerwonej Pasty Chili2 łyżeczki Tajskiej Czerwonej Pasty Chili
Zęby PrzyrodzeniaZęby Przyrodzenia
Cukinia Gotowana Na Parze Lub Lekko Podsmażona, Do PodaniaCukinia Gotowana Na Parze Lub Lekko Podsmażona, Do Podania
Sól Selerowa, Sól Cebulowa, Przyprawa Do Drobiu, Czosnek W Proszku, Papryka I PieprzSól Selerowa, Sól Cebulowa, Przyprawa Do Drobiu, Czosnek W Proszku, Papryka I Pieprz
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Smażone Krewetki, ObraneSmażone Krewetki, Obrane
TrudnośćŚredni
Gotowe W45 m.
Porcje8
Ocena Zdrowia16
Magazyn