Pad Thai z kurczakiem i krewetkami

Nigdy nie można mieć zbyt wiele azjatyckich przepisów, więc dać Pad Thai z kurczakiem i krewetkami spróbować. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezmleczny przepis ma 325 kalorii, 14g białka, oraz 15 g tłuszczu na porcję. Na 1,41 zł za porcję, ten przepis okładki 20% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 4. Kilka osób naprawdę lubiło to danie główne. Ten przepis od Foodnetwork ma 21 fanów. Udaj się do sklepu i odbierz Średnio szeroki makaron ryżowy, sałatę rzymską, brązowy cukier i kilka innych rzeczy, które możesz zrobić dzisiaj. Aby zużyć ocet cydr można śledzić to danie główne z Ciasto Z Octem jako deser. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 57%. Ten wynik jest solidny. Podobne przepisy to Pad do squasha Spaghetti Thai z kurczakiem-Paleo, Pad Thai Zoodles, oraz Wegetariańska Pad Thai z Zoodles.

Instrukcje

W małej misce, ubij razem sos sojowy, woda, masło orzechowe, i pasta chili, aż będzie gładka.

Składniki, których będziesz potrzebować

Barwnik Spożywczy W żelu W Kolorze Czerwonym, Zielonym, żółtym I Niebieskim

Pasta Chili

Pieczeń Z Polędwicy Wieprzowej, Przycięta

Pasternak, Obrany I Pokrojony Na Kawałki O Grubości 1,25 Cm

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1/4 Szklanki Shaohsingu, Czyli Chińskiego Wina Ryżowego

Dodatkowe Kandyzowane Wiśnie

Rozgrzać duży wok na średnim ogniu i dodać olej rzepakowy. Gdy olej jest gorący, dodać czosnek i imbir i niech gotować, aż pachnące, o 1 minutę.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 1/2 Funta Sera Tallegio, Posiekanego

Mrożone Wegetariańskie Kruszone Mięso

1 Szklanka Mirinu Lub Słodkiego Sake

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Opakowania Od 5 Do 8,8 Uncji 90-sekundowy, Pełnoziarnisty Ryż Pełnoziarnisty Gotowy Do Kuchenki Mikrofalowej Lub 4 Szklanki Ugotowanego Brązowego Ryżu

Dodaj warzywa, kurczak, i krewetki, i stir-fry aż kurczak i krewetki są rumiane i gotowane przez, O 2 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

1-1/2 łyżeczki Przygotowanego Chrzanu, Odsączonego

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

2 łyżeczki Tajskiej Czerwonej Pasty Chili

Dodać makaron i wrzucić do herbu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Przepis Na Pizzocheri

Dodaj pastę z orzeszków ziemnych / przypraw, brązowy cukier i ocet jabłkowy i wrzucić do dystrybucji. Gotować do ogrzania przez, O 2 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 łyżeczki Gorącej Soli

6 średnich Gruszek Bartlett Lub D'Anjou

Pasta Przyprawowa

Czosnek Blanszowany

Rozłóż posiekaną rzymską na talerzu.

Składniki, których będziesz potrzebować

12 Oliwek Nadziewanych Pimiento, Posiekanych

Pieprz Arbolowy

Podawaj Pad Thai na sałacie i udekoruj kiełkami fasoli mung, limonką, kolendrą i posiekanymi orzeszkami ziemnymi.

Składniki, których będziesz potrzebować

Kiełki Fasoli Mung

1 łyżka Zielonej Cebulki, Pokrojonej Na Kawałki O Długości 2,5 Cm

Ostry Cheddar, Pokrojony W Kostkę

Czosnek Blanszowany

1 Uncja Fioletowej Kapusty, Posiekana

Wyposażenie

1/4 Szklanki Shaohsingu, Czyli Chińskiego Wina Ryżowego

Dodatkowe Kandyzowane Wiśnie

Opakowania Od 5 Do 8,8 Uncji 90-sekundowy, Pełnoziarnisty Ryż Pełnoziarnisty Gotowy Do Kuchenki Mikrofalowej Lub 4 Szklanki Ugotowanego Brązowego Ryżu

Składniki

Porcje:

3Spód: okruszki z herbatników graham

8 (1/4-calowych) grubych plastrów sera szwajcarskiego 1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo

Azjatycka pasta chili, np. sambal oelek 1porcja startego parmezanu

4 funty brunatnych ziemniaków w całości (około 8)1porcja startego parmezanu

kremowe masło orzechowe 1zostawić

Świeża kolendra, do dekoracji 1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo

sos pieprzowo-cytrynowy 1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo

imbir mielony 1porcja startego parmezanu

pakowany jasnobrązowy cukier 4krewetki i żyłki

Kliny wapienne do dekoracji 4krewetki i żyłki

Kiełki fasoli mung, do dekoracji 4krewetki i żyłki

Posiekane orzeszki ziemne, do dekoracji 113papryka habanero

szeroki makaron ryżowy, namoczony w ciepłej wodzie, aż zmięknie i osuszony 4krewetki i żyłki

Posiekana sałata rzymska do dekoracji 1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

julienned mieszane warzywa (marchew, żółty squash, cukinia)12

do krewetek dużych, obranych i obranych 113papryka habanero

pierś lub udo z kurczaka bez kości, bez skóry, pokrojone w paski 1porcja startego parmezanu

pieczeń z polędwicy wieprzowej, przycięta 1porcja startego parmezanu

pasternak, obrany i pokrojony na kawałki o grubości 1,25 cm

Polecane wino: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Chenin Blanc, Gewurztraminer i Riesling są świetnym wyborem dla Azjatów. Najlepsze wino do kuchni azjatyckiej zależy od kuchni i potrawy - oczywiście - ale te kwaśne białka łączą się z wieloma tradycyjnymi posiłkami, pikantnymi lub nie. Esej Chenin Blanc mieszanka z 4.7 na 5 Ocena gwiazdkowa wydaje się dobrym meczu. Kosztuje około 12 dolarów za butelkę.