Pachnące curry z kurczaka z ciecierzycą

Przepis pachnący kurczak curry z ciecierzycą jest gotowy w około 1 godzinę i 10 minut i zdecydowanie jest super bezglutenowe i bezmleczne opcja dla miłośników indyjskiego jedzenia. Na 92 grosze za porcję, ten przepis okładki 13% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja zawiera 142 kalorie, 7G białka, oraz 3G tłuszczu. Ten przepis służy 4. 235 ludzie zrobili ten przepis i zrobić go ponownie. Mieszanka cebuli, chili, kurkumy i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak aromatyczny. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 92%. Ten wynik jest niesamowity. Podobne przepisy to Curry Smażony Groszek, Curry Warzywne Z Ciecierzycą, oraz Pachnące Curry Z Kurczaka.

Instrukcje

Cebulę, czosnek, imbir, zmielone przyprawy, chili i połowę kolendry przełożyć do robota kuchennego.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 (puszki 14 Uncji) Bulion Z Kurczaka O Niskiej Zawartości Sodu

6 Pomidorów Obranych I Posiekanych

1 łyżeczka Ostrej Papryki, Jeśli To Możliwe Wędzonej

Dodatkowa Gęsta śmietana Kremówka, Opcjonalnie

Świeże Tortille Mączne Do Serwowania

Wietnamskie Chipsy Cynamonowe

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pomidory Heirloom, Posiekane, Opcjonalnie

Dodać 1 łyżeczkę soli i zmiksować do przecieru. Wrzucić mieszaninę do średniego rondla i gotować na małym ogniu przez 10 minut, często mieszając.Pokruszyć w kostce bulionu, dodać wrzącą wodę i powrócić do wrzenia.

Składniki, których będziesz potrzebować

Kostka Bulionowa

Końcówki Do Ciast – Okrągłe Końcówki Nr 4

Pokrojony W Kostkę Chleb Czerstwy (kostki 1/2 Cala), Bez Skórek

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

20 świeżych Truskawek Bez Szypułek

Dodać kurczaka, wymieszać, następnie obniżyć temperaturę i gotować na wolnym ogniu przez 20 minut, aż kurczak będzie miękki.Pozostałą kolendrę posiekać, dodać 2 łyżki, a resztę wymieszać z curry z ciecierzycą.

Składniki, których będziesz potrzebować

1/2 Szklanki Oliwy Z Oliwek Extra Virgin Goya

2 (puszki 14 Uncji) Bulion Z Kurczaka O Niskiej Zawartości Sodu

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

Biała Cebula, Pokrojona W Kostkę

Podgrzać i podzielić między fourbowls.

Posypać reservedcoriander i łyżką jogurtu, następnie podawać z ryżem basmati, naanbread lub poppadums.

Składniki, których będziesz potrzebować

Ryż Basmati

2 Puszki (po 15-1/4 Uncji Każda) Pokrojonych W Plasterki Gruszek, Dobrze Odsączonych

Wyposażenie

Pomidory Heirloom, Posiekane, Opcjonalnie

20 świeżych Truskawek Bez Szypułek

Składniki

Porcje:

4101 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

ciecierzyca odsączona i opłukana 4filety

filety z kurczaka bez kości bez skóry (około 500g 1LB 2oz całkowitej wagi), kostka 1

kostka rosołowa z kurczakiem 23 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala

moglai (średni) curry w proszku 201 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

paczka świeżej kolendry 3

tłuste ząbki czosnku 1

3 cm/ ¼ cala świeżego imbiru korzeniowego, obranego i grubo posiekanego 2

cebula ćwiartka 2Batoniki toffi Heath

uncje płynu świeżej wody 1

świeże czerwone chili, posiekane i grubo posiekane 1Batoniki toffi Heath

kurkuma

Polecane wino: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Azjatyckie można połączyć z Chenin Blanc, Gewurztraminer i Riesling. Najlepsze wino do kuchni azjatyckiej zależy od kuchni i potrawy - oczywiście - ale te kwaśne białka łączą się z wieloma tradycyjnymi posiłkami, pikantnymi lub nie. Jednym z win, które można spróbować jest Quintan Essentia Chenin Blanc. Ma 4,5 z 5 gwiazdek, a butelka kosztuje około 35 dolarów.