Płatki owsiane z marchewką i jabłkiem

Name: Płatki owsiane z marchewką i jabłkiem
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala starte jabłko; 2 Batoniki toffi Heath ramię; 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala starta marchewka; 1 Dash lody waniliowe i dodatkowe orzechy pekan; 1 2 łyżeczki czosnku w proszku złote rodzynki; 1 Dash imbir mielony; 158 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe 1% low-ft milk; 1 pakiet 365 Everyday Value Organic Multigrain with Len hot Cereal; 1 Dash 1 ciasto funtowe z żurawiną, pokrojone w kostki o wymiarach 1/2 cala, tak aby uzyskać 2 szklanki (można też wykorzystać 2 szklanki resztek ciasta duńskiego lub pączków w połączeniu z suszoną żurawiną – patrz poniżej); 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo żółty owocowy roll-up

Ten przepis sprawia, że 1 porcja z 226 kalorii, 8G białka, oraz 6G tłuszczu każdy. Jeśli 96 centów za porcję spada w budżecie, płatki owsiane z marchewką i jabłkiem mogą być super Wegetariańskie przepis do wypróbowania. Udaj się do sklepu i odbierz jabłko, codzienną wartość multigrain, ser śmietankowy o mniejszej zawartości tłuszczu i kilka innych rzeczy, które możesz zrobić dzisiaj. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 41%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Gone Banany Płatki Owsiane, Naleśniki z płatków owsianych i orzechów pekan, oraz [] Naleśniki owsiane na noc z płatkami owsianymi i maślanką dla podobnych receptur.

Instrukcje

Połącz mleko, marchew, jabłko, rodzynki, brązowy cukier i szczyptę gałki muszkatołowej, mielonego imbiru i cynamonu.

Składniki, których będziesz potrzebować

1/4 Szklanki Suszonej Musztardy

Ramię

Lody Waniliowe I Dodatkowe Orzechy Pekan

1 Laska Cynamonu (1-1/2 Cala)

Słonina Wieprzowa

1 Ciasto Funtowe Z żurawiną, Pokrojone W Kostki O Wymiarach 1/2 Cala, Tak Aby Uzyskać 2 Szklanki (można Też Wykorzystać 2 Szklanki Resztek Ciasta Duńskiego Lub Pączków W Połączeniu Z Suszoną żurawiną – Patrz Poniżej)