Pączki bananowe pełnoziarniste {mini}

Name: Pączki bananowe pełnoziarniste {mini}
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 18
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Batoniki toffi Heath 1 1/3 szklanki melasy; 1 ( bakłażany) dojrzały banan; 1 1 łyżka suszonego oregano Papier ryżowy; 1 białko jaja; 2 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu czysty syrop klonowy (najlepiej klasy B) plus 4 łyżeczki do podania; 1 ciasteczka owsiane z daktylami, grubo pokruszone; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe orzechy pekan lub orzechy włoskie, rozgniatane; 0 Batoniki toffi Heath 5 cukierków waflowych Necco, podzielonych; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe pasek skórki cytrynowej; 3 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu olej słonecznikowy; 177 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe mąka z ciasta pełnoziarnistego

Pełnoziarniste orzechy bananowe {mini} pączki to Wegetariańskie poranny posiłek. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 1G białka, 3G tłuszczu, oraz w sumie 72 kalorie. Ten przepis służy 18 i kosztuje 19 centów za porcję. Ten przepis jest lubiany przez 50 smakoszy i kucharzy. Jeśli masz pekan, olej słonecznikowy, mleko i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 39%. Ten wynik jest raczej zły. Podobne przepisy to Bananowo-Czekoladowe Pączki Mini, Mini pełnoziarniste pieczywo bananowe z kawałkami czekolady, oraz Borówka Banan Orzech Pieczone Płatki Owsiane.