Owocowa Dynia Żołędziowa
Owocowy Acorn Squash jest bezglutenowe i wegańskie przystawka. Jedna porcja zawiera 162 kalorie, 2G białka, oraz 0g tłuszczu. Ten przepis służy 4. Na 71 centów za porcję, ten przepis okładki 12% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba była pod wrażeniem tego przepisu. Mieszanka Acorn squash, brązowy cukier, mielony cynamon i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis tak przepyszne. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Z łyżeczką wynik 75%, to danie jest dobre. Podobne przepisy to Pikantny filet z dorsza z sosem kokosowo-Squashowym na prażonym Żołędziu, Butternut Squash Noodle Turkey Bolognese faszerowane Acorn Squash z roztopionym Gruyere: dwa sposoby, oraz Owocowa Sałatka z komosy ryżowej z dyni i limonką.
Instrukcje
Każdą dynię przeciąć na pół w poprzek; usunąć i wyrzucić nasiona.
Umieść połówki squasha, wyciąć stronę w dół, w 15 - x 10-x 1-calowy patelni jellyroll lekko pokryte sprayem do gotowania.
Piec w temperaturze 350 przez 35 minut.
Połącz ananasa, pomarańczę i brązowy cukier; łyżka równomiernie do połówek squasha.
Piec, odkryte, dodatkowe 10 do 15 minut lub do mieszanki owoców jest dokładnie ogrzany. W razie potrzeby udekoruj pomarańczowymi skórkami i laskami cynamonu.