Otręby Owsiane Zdrowie Chleb
Otręby owsiane Zdrowie chleb jest bezmleczne i wegetariańskie przepis z 6 porcjami. Jedna porcja zawiera 437 kalorii, 17g białka, oraz 14g tłuszczu. Na 64 grosze za porcję, ten przepis okładki 26% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Niewiele osób robiło ten przepis, a 1 powiedziałoby, że trafił w sedno. Mieszanka miodu, wody, mączki z nasion lnu i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. Jest ona dostarczana przez Allrecipes. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 2 godziny i 30 minut. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 76%, co jest solidne. Spróbuj Pełnoziarnisty Chleb Zdrowotny, Chleb Owsiano-Otrębowy, oraz Chleb Z Otrębami Bananowymi dla podobnych receptur.
Instrukcje
Dodaj wodę, drożdże, olej rzepakowy i miód do miski Maszyny do chleba; wymieszaj, aby rozpuścić drożdże.
Odstawić, aż kremowy, o 10 protokół.
W dużej misce wymieszaj otręby owsiane, mąkę pełnoziarnistą, mąkę chlebową, mączkę z nasion lnu i sól.
Wlać tę mieszaninę do miski Maszyny do chleba. Wybierz cały cykl pszenicy; naciśnij Start.
Po wyrośnięciu ciasta wyjąć je z automatu do chleba i obrócić na lekko posypaną mąką powierzchnię. Uformuj kształt bochenka i umieść na lekko nasmarowanej patelni bochenkowej o wymiarach 9x5 cali.
Odstawić do podwojenia, o 45 minut. W międzyczasie rozgrzej piekarnik do 350 stopni F (175 stopni C).
Piec w temperaturze 375 stopni F (190 stopni C) przez około 30 minut, aż góra będzie złotobrązowa, a dno bochenka brzmi pusto po naciśnięciu.