Osty Swordfish Kabobs

Name: Osty Swordfish Kabobs
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 0 Batoniki toffi Heath kiełbasa wieprzowa bez osłonki; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo starty obrany świeży imbir; 2 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu posiekany świeży rozmaryn; 5 ząbki czosnku, posiekane; 177 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe (2-calowa) pokrojona zielona cebula; 2 Batoniki toffi Heath 1-1/4 szklanki płatków muslix z rodzynkami, daktylami i migdałami; 2 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu świeży sok z cytryny; 1 1 łyżka suszonego oregano otarta Skórka z cytryny; 3 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu sos sojowy niskosodowy; 2 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia; 1 1 łyżka suszonego oregano świeży sok pomarańczowy; 2 Batoniki toffi Heath otarta skórka pomarańczowa; 1 inch 12 czerwona papryka; 1 Batoniki toffi Heath 5 cukierków waflowych Necco, podzielonych; 680 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge steki z miecznika, pokrojone na 1-calowe kawałki

Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na dania główne, więc wypróbuj pikantne Kaboby z miecznika. Ten bezglutenowy, bezmleczny i pescatariański przepis służy 4 i kosztuje $4.59 za porcję. Jedna porcja zawiera 327 kalorii, 35g białka, oraz 17g tłuszczu. 1 osoba była pod wrażeniem tego przepisu. Udaj się do sklepu i odbierz miód, imbir, paprykę i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby zużyć oliwę z oliwek można śledzić to danie główne z Smażony Banan, Granolan i jogurt Parfait jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 45 minut. Z łyżeczką wynik 67%, to danie jest solidne. Podobne przepisy to Teriyaki Swordfish Kabobs, Miecznik Krewetka Kabobs, oraz Miecznik Kabobs z glazurą balsamiczną.

Instrukcje

Połącz pierwsze 12 składników w dużej plastikowej torbie z zamkiem błyskawicznym; dodaj rybę. Uszczelnić i marynować w lodówce 30 minut, obracając raz.

Składniki, których będziesz potrzebować

Ryby

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Torby Ziploc

Przygotuj grill.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1/2 Szklanki Startego Sera Cheddar Do Tacos

Wyjąć rybę z worka; wyrzucić marynatę. Nawlecz ryby, zieloną cebulę i paprykę na przemian na każdym z 4 (10-calowych) szaszłyków.

Składniki, których będziesz potrzebować

Zielona Cebula

Papryka

Marynata

Ryby

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Szaszłyki

Umieść na stojaku do grillowania pokrytym sprayem do gotowania; grill 8 minut lub do pożądanego stopnia doneness, obracając raz.

Składniki, których będziesz potrzebować

Spray Do Gotowania

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1/2 Szklanki Startego Sera Cheddar Do Tacos

Wyposażenie

Torby Ziploc

1/2 Szklanki Startego Sera Cheddar Do Tacos

Szaszłyki

Składniki

Porcje:

0Batoniki toffi Heath

kiełbasa wieprzowa bez osłonki 1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo

starty obrany świeży imbir 22 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu

posiekany świeży rozmaryn 5

ząbki czosnku, posiekane 1771 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

(2-calowa) pokrojona zielona cebula 2Batoniki toffi Heath

1-1/4 szklanki płatków muslix z rodzynkami, daktylami i migdałami 22 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu

świeży sok z cytryny 11 łyżka suszonego oregano

otarta Skórka z cytryny 32 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu

sos sojowy niskosodowy 22 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu

oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia 11 łyżka suszonego oregano

świeży sok pomarańczowy 2Batoniki toffi Heath

otarta skórka pomarańczowa 1inch

12 czerwona papryka 1Batoniki toffi Heath

5 cukierków waflowych Necco, podzielonych 680opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge

steki z miecznika, pokrojone na 1-calowe kawałki

Polecane wino: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Pinot Grigio, Gruener Veltliner i Pinot Noir to moje ulubione ryby. Ryby są tak różnorodne jak wino, więc trudno wybrać wina, które pasują do każdej ryby. Ostre białe wino, takie jak Pinot grigio lub Grüner Veltliner, pasuje do każdej białej ryby o delikatnym smaku. Mięsiste, silnie aromatyzowane ryby, takie jak łosoś i tuńczyk, poradzą sobie nawet z lekkim czerwonym winem, takim jak pinot noir. Alois Lageder Terran Alpina Pinot Grigio vigneti delle Dolomiti z 4.3 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 16 dolarów za butelkę.