Orzeźwiająca Sałatka Ze Szpinakiem I Wołowiną

Orzeźwiająca Sałatka Ze Szpinakiem I Wołowiną
Orzeźwiająca sałatka ze szpinakiem i wołowiną może być tylko przystawką, której szukasz. Ten przepis sprawia, że 10 porcji z 57 kalorii, 6G białka, oraz 3G tłuszczu każdy. Na 94 grosze za porcję, ten przepis okładki 12% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i pierwotne dieta. Mieszanka parmezanu, liście rozmarynu, sok z cytryny i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak aromatyczny. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 10 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 87%. Ten wynik jest niesamowity. Spróbuj Sałatka Ze Szpinakiem Wołowym, Orzeźwiająca Sałatka Z Winogron, oraz Orzeźwiająca Sałatka Z Krewetek dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Połącz sok z cytryny, olej i czosnek.
Składniki, których będziesz potrzebować
Krewetki, Ogon, Usunięte Skorupy, OczyszczoneKrewetki, Ogon, Usunięte Skorupy, Oczyszczone
Czosnek Goya®Czosnek Goya®
Cienki-Cienki-
2
Skropić szpinakiem w średniej misce; wrzucić lekko.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 łyżeczka Suszonego Oregano, 1/3 Pełnej Dłoni1 łyżeczka Suszonego Oregano, 1/3 Pełnej Dłoni
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy
3
Szpinak podzielić równomiernie na 4 talerze sałatkowe; posypać serem.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 łyżeczka Suszonego Oregano, 1/3 Pełnej Dłoni1 łyżeczka Suszonego Oregano, 1/3 Pełnej Dłoni
Pokroić W Kostkę O Wymiarach 2,5 CmPokroić W Kostkę O Wymiarach 2,5 Cm
4
Wierzch z mięsem i karczochami; posypać rozmarynem.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Mała Sałata Rzymska, Posiekana1 Mała Sałata Rzymska, Posiekana
Bezkostna Baranina Pokrojona W Kostki O Wymiarach 3–4 Cali – Lub Można Ją Zastąpić Bezkostną łopatką JagnięcąBezkostna Baranina Pokrojona W Kostki O Wymiarach 3–4 Cali – Lub Można Ją Zastąpić Bezkostną łopatką Jagnięcą
Woda, Aby UmożliwićWoda, Aby Umożliwić
TrudnośćŁatwy
Gotowe W10 m.
Porcje10
Ocena Zdrowia48
Rodzaje PotrawSałatki
Magazyn