Orientalne Wontony Warzywne

Name: Orientalne Wontony Warzywne
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Chińskie, Azjatyckie
Ingredients: 2 Spód: okruszki z herbatników graham posiekane świeże brokuły; 2 Spód: okruszki z herbatników graham kapusta posiekana; 1 porcja startego parmezanu świeże kiełki fasoli; 1 porcja startego parmezanu posiekane świeże grzyby; 0 warzywo (np. szpinak) półksiężycowe plasterki ogórka angielskiego; 1 warzywo (np. szpinak) półksiężycowe plasterki ogórka angielskiego; 0 warzywo (np. szpinak) imbir mielony; 1 porcja startego parmezanu sos sojowy niskosodowy; 1 porcja startego parmezanu posiekana cebula; 6 świeże lub mrożone Skórki wonton, rozmrożone; 2 Spód: okruszki z herbatników graham ocet winny ryżowy

Orientalne warzywne wontony mogą być tylko przystawką, której szukasz. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezglutenowy i bezmleczny przepis ma 13 kalorii, 1G białka, oraz 0g tłuszczu na porcję. Na 13 centów za porcję, ten przepis okładki 1% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 6. Jeśli masz brokuły, sos sojowy, grzyby i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Ten przepis jest typowy dla kuchni chińskiej. 1 osoba była pod wrażeniem tego przepisu. Przynosi wam to moje przepisy. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Z łyżeczką wynik 23%, to danie jest raczej złe. Spróbuj Wontony Warzywne, Warzywa Smażone Wontons, oraz Wontony wołowe i warzywne dla podobnych receptur.

Instrukcje

Połączyć pierwsze 4 składniki, dobrze mieszając; odstawić.

Umieść ostrze noża w misce z maszynką kuchenną i dodaj brokuły i następne 5 składników. Proces aż mieszanina jest mielona, skrobanie boki miski procesora raz.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 (14 Uncji) Puszka Bulionu Z Kurczaka

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Plus 2 łyżki Lodowatej Wody

1 żółty Owocowy Roll-up

Dodatkowe Kandyzowane Wiśnie

Umieścić mieszaninę warzyw równomiernie w górnym rogu każdej wonton skóry. Fold top point of wonton skin over filling; tuck point under filling.

Składniki, których będziesz potrzebować

1-1/2 łyżeczki Przygotowanego Chrzanu, Odsączonego

Zwiń raz w kierunku środka, pokrywając wypełnienie i pozostawiając około 1 cala rozwiniętego na dnie skóry. Zwilżyć pozostałe rogi wodą; przynieść rogi razem i nakładać, naciskając końce razem, aby bezpiecznie uszczelnić.

Składniki, których będziesz potrzebować

Pasternak, Obrany I Pokrojony Na Kawałki O Grubości 1,25 Cm

10 Białych Bułek Obiadowych

Gotować wontons we wrzącej wodzie 3 minut lub do miękkości.

Składniki, których będziesz potrzebować

Pasternak, Obrany I Pokrojony Na Kawałki O Grubości 1,25 Cm

Odcedzić; płaszcz wontons sprayem do gotowania i ułożyć na 2 talerzach do serwowania.

Składniki, których będziesz potrzebować

Estragon Opcjonalnie

Podawać z mieszaniną octu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cienkie Plasterki Szynki Virginia Lub Prosciutto

Wyposażenie

Plus 2 łyżki Lodowatej Wody

1 żółty Owocowy Roll-up

Dodatkowe Kandyzowane Wiśnie

Składniki

Porcje:

2Spód: okruszki z herbatników graham

posiekane świeże brokuły 2Spód: okruszki z herbatników graham

kapusta posiekana 1porcja startego parmezanu

świeże kiełki fasoli 1porcja startego parmezanu

posiekane świeże grzyby 0warzywo (np. szpinak)

półksiężycowe plasterki ogórka angielskiego 1warzywo (np. szpinak)

półksiężycowe plasterki ogórka angielskiego 0warzywo (np. szpinak)

imbir mielony 1porcja startego parmezanu

sos sojowy niskosodowy 1porcja startego parmezanu

posiekana cebula 6

świeże lub mrożone Skórki wonton, rozmrożone 2Spód: okruszki z herbatników graham

ocet winny ryżowy

Polecane wino: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Azjatka W menu? Spróbuj sparować z Chenin Blanc, Gewurztraminer i Riesling. Najlepsze wino do kuchni azjatyckiej zależy od kuchni i potrawy - oczywiście - ale te kwaśne białka łączą się z wieloma tradycyjnymi posiłkami, pikantnymi lub nie. Jedno wino, którego możesz spróbować to Beaumont Hope Marguerite Chenin Blanc. Ma 5 z 5 gwiazdek, a butelka kosztuje około 35 dolarów.