Oprah ' s Scrambled Tofu

Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na poranny posiłek, więc spróbuj jajecznicy Tofu Oprah. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 9g białka, 10 g tłuszczu, oraz w sumie 155 kalorii. Na 1,16 zł za porcję, ten przepis okładki 8% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 4. 5 ludzie zrobili ten przepis i zrobi to ponownie. Jeśli masz paprykę, paprykę, tofu i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 15 minut. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i wegańskie dieta. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 69%. Ten wynik jest całkiem niezły. Spróbuj Jajecznica Oprah ze świeżymi ziołami i serem, scrambled silken tofu, jak zrobić tajski scrambled silken Tofu, oraz tofu bhurji, jak zrobić tofu bhurji lub jajecznicę tofu dla podobnych receptur.