Omurice
Omurice może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Ten przepis służy 2. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezglutenowy przepis ma 471 kalorii, 23G białka, oraz 24g tłuszczu na porcję. Na 73 grosze za porcję, ten przepis okładki 13% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. Jeśli masz alt, olej roślinny, czosnek i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby użyć ciężkiego kremu, możesz podążać za tym daniem głównym z Domowe śnieżyce z jajkami Reese ' s Peanut Butter jako deser. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 56%. Ten wynik jest całkiem niezły. Podobne przepisy to Omurice, oraz Omurice (Japoński Ryż Omletowy).
Instrukcje
Dodaj jajka, śmietanę i sól do miski i ubijaj, aż białka i żółtka będą dobrze połączone.
Dodaj olej do 10 " nonstick patelni, a następnie dodać cebulę, marchew i czosnek. Smażyć na średnim ogniu, aż marchewki będą miękkie.Podgrzać, dodać kurczaka i dalej smażyć, aż kurczak się rozgrzeje.
Dodaj ryż do patelni i użyj szpatułki, aby rozbić grudki i równomiernie połączyć.
Dodać ketchup i smażyć, aż wszystko jest dobrze połączone. Smak ryżu i doprawić solą i pieprzem do smaku.Usypać ryż na talerzu, a następnie odłożyć patelnię z powrotem na ciepło.
Na patelnię wlać masę jajeczną.Użyj szpatułki, aby delikatnie wymieszać twaróg kilka razy, ale przestań mieszać, zanim nie zostanie wystarczająco dużo płynu, aby rozprowadzić go na patelni. Przykryj patelnię pokrywką i zmniejsz ciepło do średnio niskiego. Jaja są składane, gdy nie są już cieknące, ale górna powierzchnia nadal wydaje się mokra. Jeśli używasz szklanej pokrywki, jajko należy zrobić, gdy szkło jest gorące w dotyku.Wysunąć jajko z patelni i na ryż.
Udekoruj ketchupem i pietruszką.